他被稱為「全球身材最好的男人」,身材比例堪稱完美,你羨慕嗎?

每個圈子,都有一些像燈塔一樣,,激勵後來者的「頂流」人物,而健身界的」頂流「非他莫屬。

不僅被稱為「全球身材最好」,還是很多年輕人的健身啟蒙,神一般的人物,胸肌、腹肌、肱二頭肌…你能喊出名字的他都有!

這個人就是Lazar Angelov,1984年,出生在保加利亞索菲亞;他對健身的熱情和敬業影響了無數人,粉絲遍布全球,也是很多人心中一個無法超越的傳奇人物。

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不追求大維度肌肉,讓他擁有了全球公認最標準、最完美的身材比例和肌肉形態。從硬朗帥氣的整體形象,到模型般的肌肉塊、凹凸有致的線條,很難再找到第二個如此完美的健身尤物。

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不過男神從來都不是天生的,破繭成蝶是必經之路

當我們12歲只知道苦讀的時候,Lazar迷上了籃球,同時還進行負重訓練。

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16歲時進入保加利亞國家籃球青年隊,直到18歲,Lazar結束籃球生涯去服了一年半的兵役,在部隊裡他找到了自己熱愛的事業——健美。

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退伍之後,他便開始系統訓練改造自己,不得不說,Lazar的天賦超群,再加上之前的運動基礎,讓他進步神速。

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一直到2013年,凡是他參加過的比賽全部進前三,造就了一個又一個不敗神話。

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此後,健身便成了生活中的一部分。我們也看到了一個熱愛生活且極度自律的Lazar,即使是度假旅遊也不會胡吃海喝。

還經常自己動手製作美食,選取的食材大多是雞蛋、雞胸肉、魚肉等,一些蛋白質含量較為豐富的食物,來補充肌肉修復中需要的能量元素。

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無數的汗水和強大的意志力回報給他的是,堪稱完美的身形穿衣顯瘦脫衣有肉,成為了世界頂級的健身教練和模特,經常出席各種大咖聚會。

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還被邀請拍攝各種雜誌,但他的志向遠不止於此,他並沒有忘記,開始健身時立志幫助更多的人的初心,所以,他建立了培訓網站,給熱愛健身的人分享經驗和心得,避免他們在健身過程中浪費無謂的時間。

但是再強壯的身體也是血肉之軀,16年肩膀受傷,停訓療養讓他的身材完全走樣。

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僅僅只用一年時間,就找回了當初的完美身材

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拉扎爾說:「在我生命中有過不少艱難的時刻,但是我都咬著牙度過了,我的生活就像臥推,如果我不推起來就會砸到我身上,所以不論是健身還是生活,我都要拼盡全力。」

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說到這,千萬別以為健身的男人很無趣,其實Lazar非常好玩。

他經常會發一些生活裡的對比圖,他愛擼鐵,所以當別人在親吻的時候,他和「摯愛」啞鈴也可以呈現最美的畫面。

當別人都在享受情人節的甜蜜時,他會送自己一束玫瑰,感謝槓鈴的陪伴,其實浪漫不一定是要兩個人,重點是要有一顆熱愛生活的心。

他被稱為「全球身材最好的男人」,身材比例堪稱完美,你羨慕嗎?

拉扎爾是一個讓人敬畏的男人,他用身材徵服了全世界,用常人無法想像的努力,寫下了令人無可挑剔的傳奇

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他不僅僅是一位擁有好身材的健身者,更是一位,能喚起人們心中無限能量的引導者!

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