他31歲,一名普通的鐵路員工,雖然不帥,卻是酷炫的肌肉奶爸

普通人健身之後都有什麼改變?今天這位「小哥」的故事或許能給到你答案,他叫郭潤池,今年31歲,是一名普普通通的鐵路員工

他31歲,雖然不帥,卻是酷炫的肌肉奶爸

飽滿的南瓜肩,粗壯的麒麟臂,一身結結實實的腱子肉,幾乎要成為了他的「標籤」,光是跟這樣的人走在一起,就有很強的安全感吧

他31歲,雖然不帥,卻是酷炫的肌肉奶爸

雖然現在身材練得有模有樣,但在五年前的郭潤池,並沒有如今的肌肉身材,健身前的他,喜歡打籃球,但也屬於偏瘦的體型

他31歲,雖然不帥,卻是酷炫的肌肉奶爸

偶然的一次意外,郭潤池打籃球傷了腳踝,無聊的他踏進健身房裡,想通過另一種運動來消遣,卻意外地「上了癮」

他31歲,雖然不帥,卻是酷炫的肌肉奶爸

那時候,健身房裡有名退役特種兵,郭潤池就跟著他訓練,也漸漸下定決心,自己也要擁有這樣的肌肉身材

他31歲,雖然不帥,卻是酷炫的肌肉奶爸

一年三百六十五天,他像著魔般變得一發不可收拾,每天都泡在健身房裡,用各種大重量器械來轟炸肌肉,不虐到精疲力盡誓不罷休

他31歲,雖然不帥,卻是酷炫的肌肉奶爸

漸漸地,他的身材變好了不少,也越來越強壯,健身幾年,連感冒也少有過

他31歲,雖然不帥,卻是酷炫的肌肉奶爸

不僅練出了結結實實一身肌肉,體脂率也一直維持在很不錯的水平,嘎嘣脆的搓衣板腹肌,訓練痕跡清晰可見,隨隨便便一張自拍秀身材,放在普通人中也是不錯的水平,寬闊的厚實巨背,看起來溝壑分明,每一束肌肉都像雕刻出來的般

他31歲,雖然不帥,卻是酷炫的肌肉奶爸

不僅在健身房裡錘鍊自己,郭潤池還參加了健身比賽,登上舞臺,迎接新的檢驗與挑戰

堅持科學訓練+規律飲食,郭潤池也與同齡人拉開了差距,在許多人而立之年不得不面對發福時,他的身材卻越來越好,也因此結交到了不少志同道合的朋友,有時在單位,也會帶著同事們一起鍛鍊

他31歲,雖然不帥,卻是酷炫的肌肉奶爸

儘管健身過程中,也曾面臨家人的不理解,但如今的郭潤池,也成為了兒子眼中的「大英雄」,有這麼一位「肌肉奶爸」,大概是飛一般的感覺吧!

他31歲,雖然不帥,卻是酷炫的肌肉奶爸

常聽人說,「健身是有錢、有閒才幹的事」,而事實並非如此,無論年齡、職業、性別,每個人都有追逐夢想的機會,只要堅持對健美的追求,總有一天你能讓人刮目相看

追求熱愛,不負青春,立志做一名「有型的肌肉奶爸」的郭潤池,註定在健身的道路上越走越遠

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