健身教練挑戰大學生體測,得分卻比不上大多數普通學生,網友:中看不中用

說起學生時代的體測,大家還記得當年,被1000米、引體向上支配的恐懼嗎?

健身教练挑战大学生体测,得分却尴尬了,网友:中看不中用

最近,一位健身博主,就打算重返校園,挑戰體測經典五項:1000米/立定跳遠/引體向上/50米跑/體前屈,看看健身練出的一身肌肉到底好不好用。

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項目一:1000米跑

可能是平時疏於有氧運動的緣故,帥氣全程都表現得比較吃力,接近終點時更是臉紅心跳大喘氣。

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最終成績為3分52秒,在得分表裏對應76分——及格標準。

網友們看過後紛紛表示:「竟然跟我差不多」「哈哈哈比我還慢」「哈哈哈還沒我這個肥宅快」

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帥奇也無奈的笑了笑,自嘲這一身肌肉反倒成了負擔

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項目二:立定跳遠

2次機會,最好成績為2.62米

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勉強擠入了優秀標準,看來平時的深蹲硬拉不是白做的

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但畢竟帥奇不是專業練跳遠的,動作技術還是存在很多瑕疵,比如起跳時擺臂、屈髖屈膝不充分,彈性勢能沒有最大化釋放

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在空中屈髖屈膝的幅度也不夠,導致滯空時間縮短,如果稍加改進,那麽憑借他的力量水平,相信滿分肯定是不在話下的。

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項目三、50米跑

帥氣再次表現出了短板,明明已經拼勁全力,但看上去就是不夠快。

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最終成績為7.2秒,只夠及格標準

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網友們看到後也是樂得前仰後合「跑的太喜感了」「跑姿出現大問題」「不愛運動的我都不止這個了!」

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他的下肢擺動幅度完全不夠,導致蹬伸力量根本沒充分發揮出來,只要稍加改進,快1秒還是沒問題的。

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項目四:引體向上

終於到了健身人拿手的項目!只見帥奇信心滿滿的來到單杠前,一氣拉了14個教科書級的標準引體。

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以為能拿到滿分,結果發現滿分需要19個…

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不過體測引體的水分有多大,大家都懂,帥奇這14個標準引體,含金量要比晃悠得來的滿分高多了。

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項目五:體前屈

兩次機會,第一次0厘米;第二次10厘米,勉強達到及格水平,看來這柔韌性有待加強啊。

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除了引體向上之外,帥奇其他項目均在及格、良好之間,成績甚至還比不上許多普通學生,看到這,有網友就開噴了:「中看不中用,健身白練了」

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其實啊,術業有專攻,帥奇只是健身教練兼博主,而非田徑專業,他的訓練不是以運動表現為主,而是以發展肌肥大為目標,為了好看

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帥奇在健身房雖然力能扛鼎,但這不代表他就能在田徑場上腳底生風,因為帥奇並沒有做相關專項練習,因此他雖然有一身的肌肉與力量,但面對體測,卻是「有勁使不出」。

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