北京肌肉男醫生爆紅朋友圈,堅持健身八年,掀起衣角6塊腹肌,網友不淡定了:醫生都這麼卷了嗎

最近,小編的朋友圈被一個肌肉男醫生霸屏了,起因是這位小哥在自己的社交平臺上,發布了一組自己身穿工作服的照片,一身健碩的肌肉瞬間引起了網友的注意。

北京肌肉男醫生爆紅朋友圈,網友不淡定了:我需要打一針

照片中的他掀起衣角,巧克力般的6塊腹肌十分吸睛。

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脫下上衣的他更是荷爾蒙爆棚,麒麟臂、胸肌、腹肌都十分明顯,作為一名醫務人員,這樣硬核的肌肉讓人看了安全感十足。

很多網友看完紛紛表示:「我需要打一針」、「對於這種不務正業的醫生,請給我來一打」、「看醫鬧把醫生都逼成啥樣了…心疼!」

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這樣健康的肌肉、模特般的身材,加上醫生這個比較特殊的職業,很多網友不淡定也是正常,但有些網友不知道為什麼就開始槓:「醫生工作那麼忙,哪來的時間鍛鍊?不會是個假的吧!」

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關於這個問題,小編最開始覺得這位網友在槓,不過細想一下也不是沒有道理,所以特意了解了一下。這個小哥確實是從事醫療行業,只是人家對健身的熱愛,喜歡用更多的時間來鍛鍊身體。

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不過小編覺得,人家也確實在為人民服務。拋開身份不談,這一身肌肉確實是沒辦法挑剔的,絕對秒殺大部分健身教練。

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而這一身型男般的身材也不是一朝一夕就練出來的,從2012年開始健身到現在,他已經堅持健身了近8個年頭。

8年時間的精心打磨,讓他從最初那個乾瘦的小夥,搖身一變成為了一個安全感十足的肌肉男。

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能把一件事情堅持8年,除了喜愛小編也想不出其他理由了。翻看他的社交平臺你會發現,裡面全是他的健身成果、心得的分享,可見他對健身有多喜歡了。

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他總是將陽光積極的一面展示給大家,工作上的壓力從不抱怨,比起抱怨他更願意用擼鐵的方式去釋放,對他來說每一次鍛鍊完,整個人似乎又重生了,他會以更好的姿態去迎接生活對他的挑戰。

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不知道大家喜歡不喜歡這樣的肌肉醫生呢,歡迎留言評論!

最後,給大家分享一組在家就能做的訓練動作,每個動作做10-15次,根據自身情況做1-5循環。

希望大家也能擁有自己的身材,畢竟自己的才是最好的。

動作一:

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動作二:

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動作三:

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動作四:

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動作五:

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健身,貴在堅持!

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