女子健身練出一雙粗壯到爆的大腿,網友看完卻紛紛表示毫無抵抗力

最近,有健身博主發了一個「猛女」的視頻

乍一看,女生的大腿肌肉異常發達,渾圓粗壯,感覺可以夾爆大西瓜,這樣的大腿圍,可以堪稱女版「鹿晨輝」了

女子健身練出一雙粗壯到爆的大腿,網友看完卻紛紛表示毫無抵抗力

博主拋出一個問題:腿部如此強壯的女生,大家喜歡嗎?

女子健身練出一雙粗壯到爆的大腿,網友看完卻紛紛表示毫無抵抗力

沒想到評論區的男同胞們,紛紛表示毫無抵抗力,想娶回家…

@是我邱梓宸呀:把她找出來,我要娶她,所有的苦難讓我一個人來面對。感謝各位了。

@稻香飄香在世間:這是誰?艾特出來。我要和她來場甜蜜蜜的愛情!

@宇光多田:舒服,頭一次看著女孩子的肌肉腿覺得溫柔的

@Muscle飼養員黃某某:哈哈哈哈哈哈哈哈…我上輩子應該是個歐洲男人,對這種腿沒有抵抗力

但是眾所皆知,現實生活中的女生們,幾乎都是追求白直長的筷子腿,對於這種「大粗腿」,是避之不及的。

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導致她們經常提出諸如:「如何練臀不粗腿?」,「跑步腿粗怎麼辦?」「肌肉腿怎麼瘦?」之類的問題

粗腿的妹子,通常都會穿長裙長褲,把整條腿遮得嚴嚴實實,短裙?短褲?緊身褲?那是不存在的,露腿是需要極大的勇氣的。

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但我想說,真正的女神都是粗大腿,當然了,粗腿分兩種,一種是腿粗腰粗屁股塌,對不起這種粗腿不是性感。

另一種是腰細屁股翹,大腿雖然粗但是小腿比較細,腿部肌肉線條好,脂肪含量低。來看看,這種通過鍛鍊出來的粗腿,難道不性感嗎?

腰細臀翹,大腿粗小腿線條勻稱,這樣的粗腿不比筷子腿好看?

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除了看上去性感之外,,粗腿的優點還有很多…

1、腿粗健康

梨型身材(臀腿部脂肪多)的女生,患心臟病、中風和糖尿病的概率更低,因為堆積在大腿的脂肪屬於皮下脂肪,對身體有保護作用

而蘋果型身材(腹部脂肪多)的女生,腹部脂肪容易堆積屬於內臟脂肪,容易導致糖尿病等疾病…

男性大腿要達到55釐米,女性大腿要達到54釐米,如果低於50釐米,風險會升高,特別是中年以後,粗腿更有利於保持健康體型和身體

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2、腿粗長壽

有研究顯示,大腿圍每增加5cm與全因死亡風險降低18%有關,臀圍每增加10cm與全因死亡風險降低10%有關,大腿脂肪多,已經被科學家們判斷為與長壽正相關的身體特徵

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3、腿粗容易練翹臀

梨形身材的妹子屁股大、腿粗、腰細,這完全是練翹臀的好苗子啊,腰圍小相對會顯得臀部更明顯;大腿強壯通常下肢力量會比較強,做起臀腿訓練會更輕鬆,有肉感的屁屁比脂肪低的屁屁,更容易練翹。

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4、腿粗有安全感

腿粗的女生下盤穩,充滿力量,比弱不禁風的「小鳥腿」看起更健康、更有安全感,遇到壞人,一個有力量的飛踢,還能保護你

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大粗腿的妹子們,別再自卑了,竊喜還來不及呢

我們一直是提倡女生多練臀腿的,不僅僅外形上可以防止臀部下垂,讓身材曲線變好,擁有性感的力量美,還能給生活帶來很多正面的影響…

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