她被稱為微胖版「張雨綺」,為追求完美身材每周健身4次,網友直呼女神

說起張雨綺,她憑藉強大的氣場、性感的身材,以及得天獨厚的氣質,吸引了不少粉絲的關注。而最近,有這樣一位妹子,因出色的身材和長相爆紅網絡,更被網友稱作是「微胖版張雨綺」

她被稱為微胖版「張雨綺」,因身材發育過猛,網友直呼女神

她叫胤小阮,大家都親切地叫她小阮,今年25歲,小阮擁有立體的五官,眉宇間流露出的,性感與嫵媚的氣質,讓她神似張雨綺

她被稱為微胖版「張雨綺」,因身材發育過猛,網友直呼女神

除了臉長得像張雨綺,更為惹眼的是她那發育過猛的身材,健康而性感,堪稱靚絕!

都說,微胖才是極品,小阮便將微胖身材的好處,發揮到了極致,圓潤飽滿、風韻十足,雖然,她看起來體重不輕,但是身上沒有一絲多餘的贅肉,堪稱人間尤物。

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說實話,在這個網紅筷子腿,遍地走的年代,像小阮這樣的微胖身材,更加招人喜歡。當然,小阮也充分發揮,自己的身材優勢,在眾多網紅中脫穎而出,成為一名高人氣網紅博主。

在她身邊很多女生都會,羨慕她的身材、顏值,但卻不知道臉蛋是父母給的,而好身材卻源自於,她堅持不懈的鍛鍊。實際上,在小阮19歲的時候,身材並不理想的她,曾經也十分羨慕那些,擁有好身材的女孩

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於是,小阮開始來到健身房鍛鍊,起初由於毫無經驗,導致訓練效率低下,為了追求完美身材,於是她開始系統性地,學習健身知識。

通過理論與實踐相結合,小阮更加了解健身領域,在力量訓練方面,變得越來越得心應手,她堅持每周健身3-4次,主要以力量訓練為主,其中包含至少1次的臀腿訓練

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當然,除了臀部訓練,她還會進行上肢訓練,這樣可以使自己的,形體更加完美協調!

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除了鍛鍊,在飲食上小阮知道,好身材靠的是三分練七分吃,因此想要漂亮的身材,就絕對不能餓肚子。終於,功夫不負有心人,通過自己的努力。小阮的體型和氣質都得到了提升。

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如今,身材傲人的她,即使只穿一件簡單的T恤,都能將好身材展現得淋漓盡致,不得不承認,只要身材好,穿什麼都好看,走在路上回頭率爆棚

其實,當你在羨慕別人的時候,為何不開始行動呢?請記住只要堅持運動,身材都會往更好的方向發展。雖說過程是艱辛的,身體和心裡都會受到煎熬,不過當看到自己身材的變化時,你會覺得一切都是值得的!

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