當健身女孩練出C羅一樣的大腿,是種什麼畫風?網友:根本不敢惹

隨著生活水平的提高

很多人開始注重健康

走進健身房鍛鍊

尤其是那些長得好看的妹子

非常自律

當健身女孩練出C羅一樣的大腿,是種什麼畫風?網友:根本不敢惹

那麼問題來了很多人會問:我該練到啥程度算合適?

這個看個人喜好吧,健身教練會因人而制定訓練計劃,運動健身的目的就是,保持良好的體態和健康

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今天小編給大家欣賞下

烏克蘭的性感健身女神

鐵臂小姐:Bakhar Nabieva

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一直以來

女性似乎都與性感和柔美掛鈎

但也有一部分人另闢蹊徑

向大眾展示什麼是力量美

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Bakhar Nabieva不僅顏值在線

身材也十分的有看頭

鐵臂和牛蛙腿是她的象徵

因此還被網友稱為「Plus版金剛芭比」

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據說她的腿部肌肉

和C羅有得一拼

太震撼了

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如果不看臉

完全get不到她是一位女士

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她之前也是一個

四肢纖細的骨感女孩

因太瘦還被同學嘲笑

都說胖子是潛力股

瘦子其實也不差

看看她現在的樣子

那些曾經笑她的同學

嘴巴還能咧開嗎

當健身女孩練出C羅一樣的大腿,是種什麼畫風?網友:根本不敢惹

健身的朋友都知道

女生要想練出有型的大塊肌肉

需要花費很多的時間和精力投入

她並沒有退縮

各個部位的訓練輪番上陣

引體向上,深蹲硬拉,腿屈伸

高位下拉,直臂下拉……

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1V4

這場面簡直不要太壯觀

話說被拉的那四位男士

心裡一定美滋滋吧

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長期的專業系統訓練就是不一樣

這清晰有型的肌肉

很多男士都自愧不如吧

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身為健身博主的她

也十分細心

經常和粉絲們互動

教授一些健身方面的知識

你們喜歡這樣的「擼鐵女孩」嗎

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每個人都有自己的喜好和追求

跟著自己的內心走

並堅持下去才是正確的

近朱者赤,近我者瘦

即刻開始運動

做別人眼中優秀的那個他/她

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