謝霆鋒挑戰「懸空呼啦圈」，動作遊刃有餘，網友更是一個比一個狠

最近網上有一個十分火爆的挑戰，叫做「懸空呼啦圈挑戰」，一時間吸引了不少人，前來展現自己驚人的腰力

這不，連謝霆鋒也立馬表演起了這個動作一邊懸空扭呼啦圈，一邊拿出手機來凹造型，動作遊刃有餘，看來鋒哥平時沒少健身…

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很快這種方式「內卷」了起來，網友紛紛前來挑戰

速度要快，姿勢要帥，在力量的作用下露出線條分明的肌肉塊，想想要是用這腹肌來搓衣服，肯定特別乾淨！

一邊玩手機，一邊帥氣地轉呼啦圈，再乘機秀一下身材，簡直荷爾蒙爆棚不知道俘獲了屏幕前多少女生的心？

好身材必須秀出來，瞧瞧小哥這腰力，轉呼啦圈你的速度也太快了吧，想必平時沒少練核心…

挑戰的時候看會書，健身、學習兩不誤，難道這就是肌肉男的魅力？

展示力量的環節怎麼能少得了我，輕輕鬆鬆再加個啞鈴，絕對沒有看不起在座各位的意思

能不能秀身材已經無所謂，最重要的是享受挑戰的過程，只要樂在其中，目的就達到了

練了這麼多年的肌肉，關鍵時刻終於派上了用場，這威猛的腰力，連阿姨看了都得拍手叫好

不管別人練得怎麼樣，在哥這兒，挑戰必須升級，「人體旗幟」看看你可不可？

健身人必須要有力量，秀身材、秀力量都是雙份的，輕鬆贏在了起跑線上

隨著挑戰越發的火熱，女孩兒們也忍不住前來挑戰，秀出強悍的腰力，動作穩如泰山，誰說女子不如男？

恐怕你對健身女孩的力量一無所知，她們充滿力量又不失女性美，真的是太正中下懷了

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一看這淡定的小表情就知道從來沒怕過，雖然不敢保證扭得能有多美，但是氣場不能輸！

用實力證明天天按時擼鐵沒白擼，腰力如此強大的妹子，你愛了嗎？

你不得不承認，參與挑戰的小姐姐，身材都很勻稱，柔韌性和腰力都很好

肌肉沒練好，用時方恨少，萬萬沒想到，在關鍵時刻，腰居然掉鏈子了

雖說行行出狀元，奈何在力量面前，卻只能以失敗告終，不能怪呼啦圈太重，只能說鐵擼得還不夠！

看到這裡，不少老鐵都已經躍躍欲試了吧，但是在做動作之前，大家首先要知道，在挑戰的過程中我們的每個脊椎的椎間關節都需要承受巨大的壓力，來平衡身體重量，因此，這個挑戰是有風險的，請勿盲目模仿！