韓國普拉提私教,身材火辣性感,清純臉蛋像極了鄰家妹妹

普拉提是近幾年十分火爆的運動,卻鮮少有男性前去訓練,但如果你發現普拉提教練,竟是如此性感的存在,有沒有開始瘋狂心動了?她叫金雪,來自韓國,除了是名普拉提私教,還是一名小有人氣的健身博主

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精緻小巧的臉蛋,甜美俏皮的五官,就好似鄰家小妹妹般,有這樣的教練,怕是一天要去三次健身房!但在她柔弱的外表下,卻有著一副火辣性感的身材,富有線條感的撩人腹肌

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清晰的背部肌肉,女生們看了都羨慕的直角肩,圓且飽滿的翹臀,力與美在她身上融合得恰到好處。身材中多了幾分柔和的她,非常符合亞洲人的審美,我想,儘管每個人的審美有差異,但應該沒有人能拒絕這一款吧。

當你仔細翻看金雪的社交動態,會發現幾乎都跟健身有關,不是在上課,就是在訓練,有這副尤物身材也就不奇怪了,金雪畢業於漢陽大學舞蹈系,曾夢想成為舞蹈家的她,卻因受傷而被迫放棄夢想。

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本是靠學習普拉提,矯正自己頸椎和盆骨的她,慢慢地在過程中愛上了這項運動。每天一有空她就泡在訓練室,有著舞蹈基礎的她,動作練起來上手很快,日復一日的堅持,讓她有了重獲新生的感覺。

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光練普拉提不夠,金雪還開始往健身房的力量區走去,適度的增肌訓練,讓她的身體有了更全面的提升。

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漸漸地,運動對於金雪來說,變成了一件自然而然的事情,經常夜跑個十公裡都不是問題,只要掌握好了節奏,長跑的過程中就只剩下美妙

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對於飲食她也一向很注意,絕不會節食餓著自己,而是確保三餐營養均衡,不然自己的健身成果白費。雖然沒法在舞蹈行業繼續深造,但金雪並沒有放棄跳舞,有時她會花上好幾個星期,為自己編上一隻舞。

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練出健美身材的她,在前幾年還參加了健美大賽,在健身模特和比基尼模特組別中,收穫了冠軍和季軍不錯的成績。其實,在受傷不能跳舞的那段時間,金雪也曾自暴自棄過,那段時間身體就似被吹大的氣球,慶幸的是在運動中,她重新找回了自己。

如今的金雪,沒有滿足於自己的改變,在普拉提中收穫到好處的她,想要把它介紹給更多人,於是她開始認真考取相關證書。在她的努力下,她成功上崗成為一名私教,用著自己的知識、經驗,幫助更多人用健康、科學的方式進行鍛鍊

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至今在線上、線下,擁有逾千名學生的她,也依然沒有停止自己學習的腳步,經常會和其他教練一起,討論教學心得、更新知識庫。將近5年的汗水灌溉,金雪變成了比以前優秀百倍的人,由馬甲線、蜜桃臀、小蠻腰組成的她,人間尤物也不過如此。

話說,誰不想擁有,這樣一位集美貌和性感身材,於一體的教練呢?

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