51歲日本阿姨身材火辣完爆90後小女生,無論身材還是氣質,都令人驚豔

當許多人在為又老一歲而傷春悲秋之時,而有的人51歲了卻依然美得像個妙齡少女一般

就像今天的這位女神一樣!雖然到了51歲的年紀,但是無論從身材還是氣質,都令人驚豔。

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她叫RURIKO,來自日本;單看她整個人的狀態,小蠻腰、大長腿,說身材豐滿的她能完爆一些90後的女生都不為過!

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在日常生活中,RURIKO也充分發揮身材姣好的優勢,嘗試不同風格的衣服。

但是無論哪件衣服穿在她的身上,都能穿出時尚感;時而性感嫵媚,時而知性優雅,氣質百變!

試問,這樣的阿姨你見過嗎?

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而關於她保持良好狀態的方法,很多人都以為花錢去保養就可以做到!但其實並沒有那麼簡單…

要知道曾經的RURIKO是一名護士,她也像普通人一樣忙於工作,從而忽視了自身的健康問題。

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後來日積月累的勞累,使她的身體實在扛不住了,生了一場大病,因此住進了醫院。

躺在病床上的RURIKO才正真地體會到病患的心情,同時也明白了健康是多麼的重要!

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於是,出院後的RURIKO開始了運動!希望通過鍛鍊讓自己的身體變得強壯。

她不像大多數人那樣去健身房鍛鍊,而是選擇了戶外瑜伽。

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起初為了學習瑜伽,她報名參加集體課訓練,和許多初學者一起探索瑜伽的奧秘。

慢慢地經過幾年的學習,她憑藉積極認真的心態,掌握了瑜伽訓練的技巧。

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終於當她換上運動服的時候,可以獨自一人在瑜伽墊上完成各種高難度姿勢。

通常在每個周末的清晨,RURIKO喜歡來到瀨戶內海的沙灘上,聆聽大自然奏出的海浪聲,享受海風輕拂臉頰,此刻她的心情是如此的放鬆。

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然後,站在墊子上的她便會開始練習瑜珈;蜷縮的身體,舒舒服服地向天空伸展;

深吸一口氣,使氧氣到達身體的每一個角落,治癒自己的身體與心靈。

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如今,RURIKO已經堅持練習瑜伽十幾年了,

對於她來說,練習瑜伽不僅使生活方式得到了改變,更是讓自己的身心一直保持活力和愉悅的秘訣。

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如果說瑜伽是RURIKO保持好身材的秘訣,那麼飲食則讓她由內而外散發健康活力。

一直以來她都堅持食用健康的食物,拒絕一切垃圾食品!

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通過自律的生活,現在的RURIKO即使年過半百,也能憑藉自身的獨特氣質,成為日本賽車皇后。

用事實證明:女人的美與年齡無關!

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美麗動人RURIKO也常感慨,很多女人到了中年都不願意去改變自己;

她希望大家不要因為年紀大了就放棄改變自己,一定要跟別人活得不一樣,憑藉自己的努力活出一番新天地。

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的確如此,不管你多少歲,只要你想幹,你就行!

那麼,希望越來越多的人能像RURIKO一樣,敢於追求屬於自己的人生。

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真正讓人變老的不是年齡

而是懶惰、邋遢、消沉

大家一起共勉!

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