65公斤的女生也可以很美,她用微胖的身材告訴你,體重只是浮雲

「年少不知微胖好,錯把骨感當成寶」,其實在許多成熟男人的眼裡微胖身材才是真正的yyds!今天就為大家介紹一位擁有微胖界天花板的妹子,她名叫:柳迪,今年26歲;擁有多肉身材的她,在網上吸引了無數網友的關注。圓圓的臉蛋充滿膠原蛋白,一顰一笑散發著青春與可愛的氣息

然而,在甜美的臉蛋之下,卻有著一副大圍度身材。身高173cm的她,體重維持在65公斤左右,面對這樣的體重,一般女生,肯定會為自己的身材感到焦慮;但是她完全不同,她用自身告訴大家體重只是個浮雲。平坦的小腹上沒有一絲多餘的贅肉;令人不禁感慨:原來肉長對了位置,可以如此性感!

毫不誇張地說,胸大+腰細+臀翹的柳迪,幾乎滿足了男人對微胖女生的所有幻想!不過,如此完美的身材並不是天生的;上學時期的柳迪因為喜歡吃高熱量食物,導致身材發胖走形,經常受到別人的指指點點。

130斤的女生也可以很美!她用微胖的身材告訴你,體重只是浮雲

內心自卑的她,開始通過節食來減肥,可是沒想到長期地抑制食慾,使她面色寡淡、情緒抑鬱。雖然,最後她成功瘦了15斤,但是當她恢復飲食時,很快就反彈回去了!

失敗的減肥經驗,不得不讓柳迪進行自我反省。慢慢地她意識到,在追求好身材的路上沒有捷徑,唯有腳踏實地地付諸行動,才能擁有理想身材。所以,柳迪開始每周去健身房打卡;從力量訓練到有氧運動,她每次都認真地完成。

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並且,針對自己薄弱的部位,她還會加強訓練,保證身體各個部位協調發展。

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當然除了運動,飲食管理也很重要;她每天按時吃飯,以低碳高蛋白低脂肪的食物為主。

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在健身的過程中,柳迪也逐漸意識到體重只不過是一個數字,身體健康才是最重要的!如今她已經健身3年了,雖然沒有練出明顯的肌肉線條,但是卻擺脫了臃腫的身材,變得凹凸有致,充滿健康美。

柳迪用自己微胖的身材告訴大家,130斤的女生也可以很美;無論什麼樣的風格都可以駕馭!隨便一條褲子,就能將身材優勢完美地展現了出來,這肉感的大長腿性感十足。

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其實不管我們的身材是高矮胖瘦,只要自己活得開心,活得健康,就很好了。

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