70歲施瓦辛格肌肉萎縮,網友:練肌肉有啥用,遲早要消失

施瓦辛格是好幾代人心目中最理想的英雄形象,這是毋庸置疑的。大家一直大概都認定了我們心目中的肌肉偶像,會一輩子都保持那一身完美的肌肉吧。

可惜歲月不饒人,肌肉猛男還是沒有扛得住時間的摧殘,變成了現在這樣

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肌肉明顯已經退化萎縮,取而代之的是一身松松垮垮的肥肉,皮膚也變得鬆弛

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想當年的施瓦辛格,不知道多少人因為看了他的電影,看到他的熱血身材,才下定決心走上健身這條路。而他現在的身材著實讓很多健身人士受到暴擊。看到施瓦辛格現在的身材,他們不禁想:年老時,會不會也變成這樣?

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網友們產生這種擔心能理解,比較偶像變成這樣,誰又知道自己堅持的理由呢?但是,施瓦辛格的肌肉會萎縮,那是因為他是職業健美運動員。健美運動員不同於一般的健身人士,他們不但吃得更多,而且還要一邊健身一邊服用固醇類藥物,這是他們練出健美身材的必需。

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當他們不再打比賽之後,停止服用藥物,減少食量,肌肉得不到充分的營養補充,自然就退化了,也就是萎縮了,皮膚也因此而產生褶皺。

於是,不明真相的網友就開始噴:健身有啥用啊,遲早得退化!

很多專業健身人士看到這些話就不淡定了,不懂也敢亂說?所以罵他們開始舉出很多例子來證明:健身是有用的,年紀大了照樣可以有一身腱子肉!

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你的大爺王德順,80歲,照樣上T臺,秀肌肉·······大爺的肌肉是從60歲開始練的,特立獨行的德順大爺親身證明,好身材什麼時候開始都不晚

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你的大爺徐智林,62歲,健身已達19年之久,舉手投足間帶著逆生長的生命力。因健身開啟第二次人生,也找到自己的終生伴侶

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施瓦辛格作為職業健美運動員,他的訓練方式和生活方式肯定是和大部分健身的人不同的,如果吃瓜群眾拿他做例子那真得會顯得很搞笑。這可能是炒作的噱頭,但是,毫無參考價值。

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因為健身而保持一身肌肉,甚至是凍齡的人網上一搜一堆,不能一棒子打死一幫人。肌

我們不把健身神化,不管你年輕的時候肌肉多麼漂亮完美,隨著歲月的流逝,肌肉最終還是會慢慢退化甚至消失。健身最重要的是,給人們帶來更健康的生活,以及更加年輕的心態。

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現在的施瓦辛格,即使肌肉已經退化,但是他還是那個威猛的暖男,還是給兒子剪頭髮。他享受著現在的生活,活得很精神,很積極,這種生活態度和他的健身經歷密不可分。

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