90後媽媽帶娃健身,練出清晰馬甲線,網友卻說當媽媽該好好持家

每一個女孩,不管在什麼時候,都希望自己前凸後翹、身姿搖曳,就算是生了孩子當了媽媽,也要當街上身材最辣的那個妞。

今天要介紹的就是這樣一位辣媽,她叫Amber,91年出生,有著一張可愛的娃娃臉,身高只有158cm的她,身材卻好的讓人羨慕。

線條鮮明的馬甲線,隱約可見的背闊肌,還有令女生羨慕的翹臀光是背影就讓人目不轉睛。

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然而幾年前的她身材並不是這樣的,她之前總是一味地追求瘦,到後來才發現前凸後翹遠比瘦,來得有意義有魅力得多。

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Amber真正開始接觸健身,是在產後的9個月,渾身鬆弛的肉和毫無線條的身材,讓一向有著完美主義的她,深受打擊並變得難以接受自己。

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在那一刻,她決定要好好地改變自己,之前從未接觸過健身的她,看了許多健身博主的視頻,買了很多關於健身的書籍,只要是能獲取健身知識的渠道,她統統都沒有放過。

一開始時因孩子還小,不能長時間前往健身房訓練,她就買了彈力帶、啞鈴、槓鈴等,先在家慢慢開始做力量訓練。

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只要有心想鍛鍊,任何地方都可以是訓練場地,寶寶也可以充當力量器械。

但作為一個需要帶孩子的媽媽,健身時間是一個很大的難題,於是Amber抓住了一切所能鍛鍊的機會,每天早上8-10點帶寶寶去公園,她就會順便在公園做有氧,下午1-2點安排寶寶午休,2-4點她就在客廳健身,晚上9-10點等寶寶睡著後,她再繼續練到半夜12點。

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所有的身體部位中,Amber最喜歡練的是臀部,她夢想中的臀部是像歐美女生般,飽滿、挺翹、圓潤、形若蜜桃。

在寶寶慢慢長大後,她有了可以去健身房進行系統健身的機會,每一個練臀動作,都在她的認真對待下標準地完成。

每周她都會堅持3-4次,時長達2個小時的力量訓練,在一次又一次的高質量訓練下,她突破了自己極限,勇敢地挑戰了200kg的臀橋,並且取得了完美的成功。

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有時候在時間不允許的情況下,她便會帶著孩子一起訓練,而不是給自己找任何偷懶的藉口,因為對於她而言,真正的健身精神就是,在條件不允許的情況下還堅持著。

汗水從來不會騙人,付出就一定會有收穫,堅持健身四年的Amber,身材發生了翻天覆地的變化,Amber在自己的努力下,收穫了自己夢寐以求的身材。

健身小有成效的她,為了驗證自己訓練的成果,嘗試參加了珠三角美臀大賽,竟意外獲得了亞軍的好成績。

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本著分享和激勵他人的心理,她喜歡在社交平臺分布,自己的健身照或展示美好身體的照片,藉此希望能夠鼓勵到每一個女性,大膽地去做自己想做的事情。

作為一名寶媽,擠出時間健身並獲得不錯的成果,這應該是一件值得敬佩的事情,但讓人沒有想到的是,她社交平臺的評論裡,卻總充斥著一些不好聽的聲音

「都做媽媽的人,不持家還天天健身?」

「發這些照片到網上,你女兒看到後情何以堪」

「這個臀真的好看嗎?睡覺不會覺得鼓得慌」

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面對這些質疑和抨擊,Amber完全不放在心上,她認為身體是自己的,把自己最美的一面展現出來沒有錯,對於她而言這是一種自信的表現,至於翹臀好不好看,每個人的追求和審美不一樣,她自己喜歡就行了。

Amber說過這樣一段話,送給大家:「不要總是讓別人的言論影響你,儘管路並沒有十分平坦,但你的人生是你自己的,你應該活出自己的人生。」

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