經常會聽到有人這麼說， 「我要是有錢，我也天天去健身」，「他練的那麼好，還不是因為有錢」。

那麼錢真的就和健身有那麼大的關聯嗎？

十四從來都不這樣認為，只要你願意，哪裡都是健身房。錢只不過是你不願意去健身的藉口。

有這樣一群人，實力打臉那些「沒錢就不能健身」的網友，真實版「哪裡都是健身房」。

這是非洲的一家健身房，或許也並不能稱之為健身「房」，因為它連屋頂都沒有。如果說用一個字來形容它，那就是「破」。

對于想健身的他們來說，沒有條件就自己創造條件，沒有器械就自己造，沒有時間就擠出時間。

這一群來自非洲的大兄弟，他們的健身精神真的是很多人都比不上的。

有很多人，在環境良好的健身房裡，用著全面的設施，有專業的教練指導，卻還是抱怨著健身難、減肥難...

其實只是不夠想練而已。

物資匱乏，資源條件不足，非洲大兄弟的健身房搭的異常簡陋。

健身器械也只能用石頭、輪圈、鋼管廢棄的水泥和木板等，自己搭建起來。

先不提身材練的有多好，首先能把健身房搭建起來就是一件很有成就感的事情了。

很多人用健身來作為提升自己的路徑，但如果有人跟你說「 健身可以改變命運」，或許你會覺得有些誇大其詞。

而這個叫Kulbila Samson的黑人小夥， 真正的用健身改變了自己的命運。

看這身材，就知道他平時練的有多勤懇了。

而且他的身材可不是在專業的健身房裡吹著空調鍛煉出來的，是在這個「最破」「最垃圾」的健身房裡練出來的。

雖然生活條件非常困苦，可是Kulbila Samson很渴望練出一身肌肉，匱乏的物資，讓他不得不自己動手搭建健身房。

這個所謂的健身房，裡面的器械也是由破銅爛鐵做成的，而那些破銅爛鐵則是他和朋友們撿來的廢品。

水管做的杠鈴，木頭做的臥推架，水泥做的啞鈴...

就在這個破爛不堪，可能很多人看了一眼就不願進去的健身房裡，他日復一日的訓練著。

村民們也一起跟Kulbila Samson鍛煉著，他也自然而然的當起村民們的教練，指導著大家一起訓練。

健身房「垃圾」又怎樣，可他們練得比誰都認真。

沒有專業的器械又怎樣，自己做的也不賴啊，練起來照樣美滋滋。

那些說沒錢健不了身，說健身房環境不行的夥伴，建議來看看人家是怎麼創造條件的。

沒有環境不行的健身房，只有你不想健的身。

沒有蛋白粉，他們便自製木薯粉。

飲食也是自製營養餐。

鍛煉起來毫不含糊，擁有一個好的身體可是一生的財富。

後來他們的故事被更多人知道，受到了很多資助，環境也有了很大的改善。

他們去參加了比賽，Kulbila 也在「迦納先生」的的比賽中獲得了第三名的好成績，接受採訪的時候，Kulbila只是輕描淡寫的說「 健身帶來的痛苦，比生活中的痛苦快樂多了。」

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他們用事實告訴大家 沒錢也能健身！

而且非洲的哥們靠著健身，實現了完美的逆襲，改變了自己的命運，走向了新的人生。沒有真正的走投無路，只要你願意，有的是機會絕處逢生。

沒有條件，那就去創造條件，生活是握在自己手裡的。