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別小看健身房「掃地僧」,保潔阿姨健身房工作三年負責「器材歸位」,練出45cm臂圍,輕鬆抬起杠鈴 - Mr. Muscular
2023/03/16

想必大家都聽說過「掃地僧」這人物,是小說《天龍八部》在少林寺負責打掃的一位無名老僧人,他不僅擁有高世之智,武功也深不可測。而現在,掃地僧多用于形容不起眼,某些方面卻又非常禮盒的一個人。

接下來就給大家帶來健身房的掃地僧,看看她們有多麼厲害。

一位來自健身房的保潔阿姨,她的名字叫常秋鳳,在健身房工作3年。因網友的一段拍攝視訊,曾讓她變成了網紅。對此有些人不禁發出疑問,一個健身房保潔阿姨有什麼特點嗎?

網友起初也對此產生懷疑,但看到她的臂圍以及鍛煉狀態後,網友表示驚呆了。

從圖片可以看出,這位保潔阿姨露出的手臂顯得非常強壯,肌肉線條很明顯,臂圍似乎比一些健身教練還更大。

據了解,常秋鳳的臂圍接近了45cm,臂圍比一些辛苦練幾年的人或者健身教練都還要壯。

但也有人表示,這樣的臂圍其實很容易,在街上隨便找一個阿姨都有這樣的臂圍。

比如下麵這張圖。

一些懂健身的網友看後又不淡定了,並表示: 拜託,強壯的臂圍和一堆肥肉的臂圍能一樣嗎?那些酸的人是認不清楚肌肉和肥肉吧?

不得不說,常秋鳳的臂圍屬于肌肉型的,這樣充滿力量感的手臂,顯得很結實壯碩,整體也很健壯,明顯有鍛煉的痕跡。

在同健身房的教練也表示,常秋鳳強壯的手臂肌肉的確讓人眼前一亮。

隨著保潔阿姨在網路上爆紅後,網友們也提出了很多疑問,常秋鳳也表示,自己沒有刻意健身鍛煉,更沒有吃蛋白粉,平時也就是把保潔工作做好。在工作閒暇之餘,偶爾會跟著健身教練一起鍛煉,學習一些健身知識,久而久之,自己也沒想到能練出壯碩的手臂肌肉。

平時把工作做完後,在閒暇之余,常秋鳳也會進行瑜伽鍛煉,她表示對新鮮事物感興趣,于是就把瑜伽當成一種愛好。

網友們看到保潔阿姨練出這樣的身材都不淡定了:

「別小看掃地僧,可能她們都身懷絕技」

「拿著工資練著身體,真羨慕啊」

「哈哈,想到那些去健身房鍛煉,練了幾年身材還是沒什麼變化的人就想笑」

「那些去健身房玩手機的人真該學習這位阿姨,人家拿工資的同時又練出好身材,而你卻花錢去健身房玩手機」

「還請什麼私教,直接請阿姨去」

「阿姨果然厲害,器材歸位也的確很費力氣,但換個角度來看,這也是能夠鍛煉身體的」

其實,阿姨還表示,自己沒去健身房工作到時候,膝關節和肩關節都有一點小毛病,經常出現疼痛。

但隨著在健身房工作時長增多,她發現這些小毛病都消失了,自己身體的贅肉也逐漸減少,身材越來越好看。

不得不說,阿姨收穫滿滿!有工資、練出好身材、身體變健康了,這不就是很多人所嚮往的嗎?

阿姨也表示,希望那些去健身房鍛煉的人,也能夠認認真真鍛煉。她強調,健身有非常多好處,對各方面都很好,特別是促進身體健康,這是最大的好處。

每個努力的人都值得被尊重,保潔阿姨也不例外,努力就能讓自己變好。

對此,有網友調侃說, 別人是拿工資健身,保潔阿姨也是拿工資健身。

哈哈,不知道大家讀懂這句話沒有?

對于那些去健身房玩手機,練很久,身材沒什麼變化的人,真的應該反思一下!

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