人家是這麼做俯臥撐的

史密斯機肩上推舉

這不是他的極限

這是桿能承受的極限……

如果你以為他只是力量大的話

你就錯了！

他還是彈！跳！大！觸！

不高不高，跳箱也就1米7多點

垂直摸高2米6（他1米78）

跳上自己的高度

扣籃隨便玩

光有力量和彈跳還不能逆天

嗯。。他的柔韌性也是逆天的喲

這腰我給跪了……

平衡能力讓我無fXXk說

你說他耐力不好？

他的有氧是這個樣子的！

跑步機：你再跑我就要報警了！

不僅如此，他還是個橄欖球好手

他是怎麼做到的？

除了天賦異稟。。。那就是苦練了！

20歲的時候的他。

他每天都要訓練3-4個小時，有時甚至更多。逼著自己增加訓練重量。

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