體態魁梧、線條勁爆，一身無與倫比的肌肉盔甲，完美彰顯出了男性的力量、陽剛之美。濃眉大眼、五官周正、線條硬朗，渾身散發著成熟幹練的魅力，與濃烈的雄性荷爾蒙氣息！

這就是今天我們要給大家介紹的主人公—Jacky Liang，90年出生、今年31歲。

身高1米84，體重100公斤的他，憑著傲視群雄的肌肉力量、巨無霸身材圈粉無數，成為了知名健身博主、模特。

壯碩的E杯胸、寬厚的V形背、霸氣的3D肩，塊塊分明的腹肌簡直能充當搓衣板！

特別是大佬圍度驚人、分分鐘撐裂袖口的麒麟臂，或許比一些瘦弱男生的大腿還要粗！

穿衣顯瘦、脫衣有肉，是每個肌肉型男的必備技能！

Jacky經常出鏡，為自己的服裝品牌拍宣傳照、做代言。一件件風格簡約、裁剪貼合的T恤、毛衣，包裹著他那無與倫比的肌肉身材，高大上的硬漢畫風，讓人不禁想要！

眾所周知，沒有哪個人擁有與生俱來的肌肉身材，而擼鐵增肌更非易事！尤其是對于身高1.8m+的Jacky來說，要把肌肉圍度練得那麼龐大，難度之高是大部分人都很難想象的！

不說別的，光看這粗糙破皮、老繭縱生的雙手，就大概能猜出幾分背後的汗水流淌、不懈付出！

跟很多男孩一樣，從小Jacky就特別喜愛體育運動，保持著勻稱高瘦的身材。

隨著年齡增長，他開始逐漸迷上了健身擼鐵、塑造肌肉。不管是負重器械、徒手街健，Jacky都練得有模有樣！

大神級別的人旗、前水準，動作標準、遊刃有餘！

200公斤+的深蹲、硬拉也不再話下！畫面充滿震撼力，透過螢幕，都能感受到彪悍強健的肌肉力量！

接近一人高的垂直箱跳，足見Jacky超凡的下肢爆發、彈跳能力！

就算工作忙碌、沒空去健身房的時候，Jacky也會在家拉幾組引體，做些自重訓練…