全部
健身故事
健身妙招
    
「健美圈的肯達爾·詹娜」:因天使面容,金剛芭比的身材而走紅
2023/07/06

肯達爾·詹娜是美國的一名知名的女演員和女模特,她以天使般的臉蛋和超模的身材而聞名。最近,在健美圈,也有這樣一個人,因長得酷似卡肯達爾·詹娜而走紅,她就是俄羅斯的健身模特和健美運動員弗拉迪斯拉瓦·加拉甘。最近,加拉甘透露,她因天使的面容和「金剛芭比」的身材而走紅,這讓她在互聯網上獲得了可觀的收入,還過上了舒適的生活。

一、

弗拉迪斯拉瓦·加拉甘,1997年出生于俄羅斯的提姆留克,身高175厘米,體重超過了80公斤。她從小就熱愛運動,先是練了一段時間的體操,後來又轉向田徑短跑,那時候的她身材修長,面容姣好,體重只有50公斤,以這個標準,在國內無疑是美人一枚了。

不過,弗拉迪斯拉瓦·加拉甘在16歲時接觸到了職業健美運動員,她被他們發達的肌肉和線條所震驚,從此就迷戀上了健美,于是,她開始走進健身房訓練,這一練就是11年。為了成為一名職業健美運動員,她不惜與保守的父母鬧翻,只身來到布拉格求學。

由于健美需要大量的時間和金錢,弗拉迪斯拉瓦·加拉甘甚至放棄了大學學業,靠打零工維持艱難的生活,并專注于健美事業。每天擼鐵的結果,讓她的肌肉變得越來越發達,體重也越來越重,人送外號「俄羅斯鋼鐵之花」。功夫不負有心人,在2018年的布拉格的一次健美比賽中,她奪得了女子健體項目的第一名。

二、

最近,在一次采訪中,弗拉迪斯拉瓦·加拉甘提到在健身房和她一起訓練的人,指出她與美國名模肯達爾·詹娜長得非常相似,而且兩者都是27歲,都非常漂亮,身材都很好,除此之外,人們還稱贊弗拉迪斯拉瓦·加拉甘有健美的六塊腹肌和令人印象深刻的肱二頭肌。

盡管加拉甘不同意她與肯達爾·詹娜的相似之處,但她還是張開雙臂,接受了這種比較。在最近一次的采訪中,她談到了作為「健美圈的肯達爾·詹娜」的煩惱,因為總有人說她的肌肉是PS過的,加拉甘說:「我經常被告知我看起來像‘服用了類固醇的肯達爾·詹娜’,我因為這種好看、肌肉發達的形象,賺了不少錢,但也讓我很煩惱」。

弗拉迪斯拉瓦·加拉甘表示有許多粉絲欣賞她的掰手腕視訊,她說:「當我加入社交媒體時,我知道有很多男人喜歡身材高挑、肌肉發達、面容姣好的女人,但人們告訴我,我的肌肉是PS過的,因為他們不相信像我這樣的人會這麼強壯,但他們在掰手腕時,又不得不甘拜下風。」

因為長期的訓練,讓弗拉迪斯拉瓦·加拉甘不但肌肉發達,還擁有出眾的力量,她的杠鈴臥推90公斤,深蹲120公斤,硬拉140公斤,她的力量水平甚至讓許多壯男也自嘆不如,因此,還有人叫她「俄羅斯女綠巨人」。

俗話說:「近朱者赤,近墨者黑」,弗拉迪斯拉瓦·加拉甘最崇拜的是俄羅斯的最強壯女人娜塔莉亞,為了成為她那樣的大塊頭,她遵循嚴格的飲食,確保每天消耗100克蛋白質,她經常吃牛肉、火雞、雞肉、魚和雞蛋。加拉甘承認她服用了類固醇,但強調世界上不存在改變身體的「神奇藥丸」,如果她不努力訓練,她不可能變成今天這樣。

弗拉迪斯拉瓦·加拉甘每周去健身房六天,致力于更好的身材,每周都要進行有氧運動,由于她出眾的顏值和發達的肌肉,受到了很多粉絲的喜歡,她也樂于人們對她的各種贊美,比如:金剛芭比之類的,強悍的身材,她稱讓她擁有了更多的安全感。

弗拉迪斯拉瓦·加拉甘在自己的社交媒體上發布了許多鍛煉照片和視訊,這讓她在2022年10月成為頭條人物,當她把健身前和健身后的身材照片發在互聯網上時,人們都被她非凡的、鼓舞人心的轉變后大吃一驚,她也因此在許多社交媒體平台上賺到了不少的錢。

隨著互聯網的盛行,也有越來越多的人能夠接受肌肉發達的女性,特別是長相俊美的人,誰不愛呢?「體重不過百」已不再是對女性身材的贊美,因為這個世界是多元的,人們對美也有各種各樣不同的理解,你喜歡這樣的她嗎?

精選推薦
健身故事
用廢棄坦克改成的硬核健身房,吸引了全烏克蘭最熱辣的姑娘
2023/09/23
健身故事
為什麼「小有肌肉」的男性受歡迎,肌肉猛男卻很可能遭嫌棄
2023/09/23
健身故事
肌肉男只愛練上半身,220斤體重比例很失常,訓練不要顧此失彼!
2023/09/23
健身故事
健身小哥因身材練得太強壯,慘遭妹子嫌棄「會不會有暴力傾向」,優秀也有罪
2023/09/23
健身故事
被攝影師夸「大囂」的私教模特小哥,6塊腹肌腱子肉身材,實力藏不住了!
2023/09/23
健身故事
沒什麼不可能!46歲WWE巨星大秀哥減重70磅,變身肌霸巨人!
2023/09/23
健身故事
從「帥小生」到「肌肉男」,45歲許紹洋罕露面,離開女友成貓奴
2023/09/23
健身故事
日推博主「桃兎もも」發起緊身褲版JOJO立模仿,網友感嘆:這身材也太寫實了!
2023/09/23
健身故事
他才是「演藝界的最強肌肉」,肌肉比肩亞洲獸化人黃哲勛!
2023/09/22
健身故事
蒼井空露面健身房!曬照大秀性感身材,線條凹凸有致不似40歲寶媽
2023/09/22
文章