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12位女明星和王室成員不僅長得漂亮,也有健美身姿,是「肌肉女」
2023/07/01

在人們的印象中,女人越瘦越漂亮,但在歐美國家,女性之中漸漸掀起了一場健美風潮,最突出的代表要數女明星娜塔莉·波特曼和妮可·基德曼了。

娜塔莉·波特曼

娜塔莉·波特曼(Natalie Portman)在《雷神3:愛情與雷霆》上映前的預告片中展示了她的手臂,健美的手臂也被搬上了大銀幕,這張照片登上了無數報紙的頭版頭條。

她那肌肉發達的四肢證明了好萊塢對女性身材的態度發生了變化,這位女演員說她被要求「盡可能大」來扮演這個充滿動作的角色。

她在接受《綜藝》雜志采訪時表示, 她必須堅持高蛋白飲食計劃來為她的鍛煉提供能量,每天訓練90分鐘到兩個小時,每周訓練5天,總共訓練10個月來鍛煉強壯的二頭肌。忘掉肉毒桿菌,有錢有權勢的女性的新身份象征是她們健美堅硬的手臂。

在過去,人們都以為女性瘦才漂亮,但人們對健身越來越感興趣,舉重和普拉提鍛煉越來越流行,使健美的身材成為人們的最愛。

整個20世紀,對女性體型的審美標準一直在變化,但肌肉并不被認為是女性的特征,也不是女性應該渴望擁有的東西。

妮可·基德曼

近日, 55歲的妮可·基德曼登上《完美》雜志封面,也炫耀了自己健美的身材。

在雜志上穿著迷你裙和露臍上衣,妮可自豪地展示著她的肱二頭肌和健美的腹肌,擺出了一種令人難以置信的強硬姿態。這位奧斯卡影后和四個孩子的母親,看起來比她55歲的實際年齡年輕幾十歲,在為《完美》雜志拍攝封面時,該雜志稱她是「完美的偶像」。

這位女演員舉著拳頭,彎曲著肱二頭肌,在照片中她穿著Diesel的迷你短裙,很容易被誤認為是腰帶。妮可在照片中表現得很自信,當攝影師抓拍她時,她盯著鏡頭,撅著嘴,引人注目。這張封面照片是攝影師鐘林為《完美》雜志拍攝的照片之一。

但在幾十年前,健壯的女性被認為是沒有女人味的,高調的女性尤其會想方設法讓自己看起來盡可能柔軟、輕盈。

不過,已經有不少女性已經帶頭,改變了人們的這個看法,英國媒體《每日郵報》給擁有健美身姿的女明星們給匯總到了一起。

讓凱撒健美的 手臂在現代社會看起來令人羨慕的女人不是別人,正是美國前第一夫人米歇爾·奧巴馬。

2008年,當她的丈夫巴拉克當選總統時,她已經44歲了。作為兩個孩子的母親,她在白宮期間把孩子的健康問題當做工作的重點。她發起了「讓我們動起來」運動,在美國各地抗擊兒童肥胖。

凱特王妃和萊蒂齊亞王后

在7月份的一場馬球比賽中,凱特身著一件無袖的Emilia Wickstead禮服,展現了她健美的身材,她緊致的三頭肌和肱二頭肌為她贏得了很多掌聲。作為兩個孩子的母親,「歐洲最美王后」之稱的萊蒂齊亞被拍到展示她健美的手臂,她也贏得了全世界皇室粉絲的贊賞。

安吉麗娜·朱莉

47歲的安吉麗娜·朱莉是另一位喜歡炫耀自己手臂的明星,她的身姿也非常健美。

泰莎·湯普森

電影《雷神》中的女演員泰莎·湯普森( Tessa Thompson)也可以為自己健美的身材感到自豪。

小威廉姆斯

本月早些時候,梅根·馬克爾的朋友塞雷娜·威廉姆斯(小威廉姆斯)在部網球公開賽上展現了她的肌肉。

杰西卡·貝爾

女演員杰西卡·貝爾( Jessica Biel)喜歡說她非常重視健身,從她在Ins上彎曲手臂時就能看出這一點。

詹妮弗·加納

今年2月,詹妮弗·加納( Jennifer Garner)在《亞當計劃》紐約首映禮上大膽穿了一件無袖連衣裙,展示了她健美的手臂。

夏奇拉

在與杰拉德分手前,夏奇拉被發現在五月的戛納紅毯上展示她的肱二頭肌。

凱特·哈德森

43歲的女演員凱特·哈德森( Kate Hudson)也熱衷于健身,在去年3月的《名利場》雜志組織的派對上,她和男友丹尼·藤川一起展示了健美的身姿,這位女明星 不僅有肱二頭肌,還有肱三頭肌

珍妮弗·洛佩茲

別忘了,還有剛剛結婚的珍妮弗·洛佩茲( Jennifer Lopez),她也是一個非常喜歡運動,非常自律的女明星。

就算是 「男雷神」克里斯·海姆斯沃斯也無法超越本月早些時候《雷神3:愛情與雷霆》的娜塔莉·波特曼,難道不是嗎?

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