自從2020年女子奧賽將回歸舞台，有不少的健美運動員女將聽到后紛紛的復出。今天我們來說說這位來自于俄羅斯最強壯肌肉女娜塔莉亞·庫茲涅佐娃（Natalyiya Kuznetsova）近期在他的ins上曬股四頭肌。

娜塔莉亞·庫茲涅佐娃（Natalyiya Kuznetsova）來自于俄羅斯，曾是2014和2015年硬拉和臥推世界冠軍。她身高170厘米，體重205斤，臂圍達到47厘米。

她的個人臥推175公斤，股四頭肌圍度是74厘米，她在2018年拿到IFBB Pro卡，并在2019年羅馬尼亞肌肉節中獲得第二名。

庫茲涅佐娃目前參加女子健美比賽是女子中最強壯的一位，因曾是力量舉冠軍，轉型參加健美比賽這對于其它女子來說是一個非常大的威脅。

我們知道很多力量舉運動員轉型參加健美比賽其塊頭相當的大，如果在肌肉圍度和細節方面處于得當相信他們在該領域會超越很多前輩。

庫茲涅佐娃今年只有28歲，很多人抨擊她說這麼大塊頭哪個男子能駕馭得了。其實很早之前她就結婚生子了，婚后她的老公非常的愛她也支持她，而且她的老公也是一位摔跤運動員，其龐大的身材一點不輸于她。

通常我們知道女性健美想練出超大的肌肉一定程度要比男子難上幾倍或者幾十倍，像庫茲涅佐娃這樣的肌肉是萬里挑一，為什麼能練出這麼強大的肌肉？

其實原因有三點，一是她身就是參加訓練都是重訓，還有就是天生就是練體育的料，第三點就是她肌肉增長如何之快還有其它科技的使用。

她本人并不忌諱別人說她使用了藥物，但也公開承認自己使用過。但很多使用過藥物的健美運動員都提醒沒有一定基礎的朋友千萬不要碰觸。

我們知道很多健美運動員想要練出超大的肌肉，其中要學習很多的知識。并不是我們用蠻力就能練出肌肉，而是這其中關系到很多的人體肌肉學、人體的結構組成和營養學等等。

如果我們不了解自己的身體狀態盲目的去追求科技相信你不但沒有增肌反而為的一生的病。

對于女性審美來說，每一個女性都不希望自己練成像庫茲涅佐娃這樣的身材，因為女性天生愛美，天生喜歡瘦小高挑的身材，這也是很多男性選擇的標準。

對于庫茲涅佐娃來說其實她也喜歡愛美和每一個女性一樣，喜歡打扮自己，喜歡穿漂亮裙子，喜歡涂指甲和穿高跟鞋。

經常會在ins上看到她穿恨天高，本身她的身材就很高，而且肌肉塊頭也很大，突然穿上這麼高的鞋子之后感覺整個人畫風就變了。

很多網友評論庫茲涅佐娃就愛穿恨天高，真心替鞋子捏一把汗。200多斤的體重穿上高高的鞋子有一些網友擔心鞋子支撐不了她這麼重的體重會歪到腳。

其實對于庫茲涅佐娃來說她也希望自己和普通女性一樣，而且她的童年也有瘦過，也喜歡穿漂亮的裙子。

但是她也愛健美和力量舉運動，她不能把自己的職業扔了，所以她并不是所有健美女性一樣喜歡穿運動。對于這麼強壯的健美女性來說，如果生活中的你遇到這樣的女生站在你面前，你會不會感覺到有一種壓迫感

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