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還記得經典美國喜劇《摩登家庭》里，鄧菲家的「傻兒子」盧克Luke嗎？

戴宇航員頭盔，腦洞大開。

怪小孩的各種奇葩行為，經常讓大家捧腹。

長大后臭屁「開車」，依然蠢萌。

人們印象中可可【愛☆愛】的的盧克，出現在社交媒體的報道中時，居然，變成，這樣？！

飾演盧克的諾蘭·古德Nolan Gould，為《人物》拍攝了汗水腹肌，加旺盛體毛的照片。

站著：

坐著：

這個1998年出生，人生大半時間都在鏡頭前度過的童星，真的變成大男人了！

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去年2月，《摩登家庭》11季拍攝完畢，4月8日最后一集終映后，諾蘭就過起了宅家隔離的「失業」生活。

據他在《人物》的專訪里表示，連續11年的拍攝工作后，好不容易有了長時間假期，所以開始了超放肆的吃貨人生。

外賣點不停，披薩整塊吃，有時還小酌幾杯，諾蘭說：「隔離生活我還挺享受的，每天喝點兒吃點兒不用出門。」

他還補充道：「我記得有天點了30美元的Taco Bell，份量超大，我居然一次性就吃完了。」

誠然，吃吃喝喝的宅家生活是很爽，但諾蘭的體重和腰圍都直線上漲，胖成了白白胖胖的球。

諾蘭表示：「吃完那頓Taco，第二天醒來的時候我想‘這樣下去真不行’。」

于是，過去的半年時間里，諾蘭開始調整飲食，開啟了高蛋白+蔬菜，戒酒精的健身生活。

跟著健身教練，他長了7磅肌肉，體脂從29%降到了7.5%。

為了督促自己，諾蘭時不時上傳健身的視訊。小時候在電視劇里練摔跤，一臉稚氣的小盧克，現實生活里已經是半裸擼鐵的糙漢子。

公布健身成果的照片出來后，引起不小的轟動。《摩登家庭》里的好幾位主創演員都給諾蘭留了言，各種難以置信。

有的還留言讓諾蘭「熄熄火」，因為身材太hot。

大家有這樣的反應也不奇怪，畢竟過去11年，諾蘭很長時間都是大家心里鄧菲家那個肉團傻兒子。

實際上，電視劇外的諾蘭性格很chill淡定，吃吃胖胖，健身擼鐵，平時和熒幕外的朋友們，以及同劇的姐姐們，一直都感情深厚。

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能夠享受宅家的外賣生活，同時也能適可而止，胖瘦都能把控的諾蘭，一直是智商在線的男孩。

和《摩登家庭》里的呆萌盧克相比，現實生活中的諾蘭，非常聰明。

諾蘭1998年10月28日在紐約出生，上面還有個大他1歲的哥哥。兄弟二人跟隨父母在阿拉巴馬長大，他5歲那年全家又搬到了加州生活。

諾蘭3歲時就開始參加廣告試鏡，10歲開始拍攝《摩登家庭》。

然而劇里經常因為無厘頭行為讓鄧菲夫婦絞盡腦汁的兒子，現實生活中反而是IQ智商150，進入過門薩俱樂部Mensa。

這個俱樂部號稱是世界上規模最大，歷時最長的高智商同好組織，1946年在英國牛津創立。入會的人必須接受Mensa Test門薩測試，以證明申請人的智商排名在當地人口中的前2%。

除了諾蘭，其他知名的門薩會員還比如有「北極星」，艾瑪·杜蒙Emma Dumont。

雖然關于門薩到底權威與否眾說紛紜，但諾蘭自己確實是個經常跳級讀書，14歲時連跳四級念完高中，之后開始修讀大學課程的天賦型選手。

因為電視劇成名接受采訪時，他邏輯清晰，談吐順暢，完全是小大人的模樣。

也難怪不少網友在諾蘭小時候的采訪視訊下留言：「原來盧克是亞歷克斯Alex？！」

（亞歷克斯Alex是《摩登家庭》里鄧菲家的二女兒，智商超群，學習成績優異，是家中三個孩子里最聰明的娃）

還有的網友表示：「聰明人演傻蛋難度不高，但傻蛋演聰明人就不行惹！」

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盡管劇里劇外有智商「反差萌」，諾蘭淡定從容，喜歡鉆研自己喜歡東西的性格，倒是和劇中的盧克異曲同工。

他拍攝電視劇11年，薪水最后漲到了12.5萬美金/集（約81萬人民幣），21歲，總身價就超過了1200萬美金（約7800萬人民幣）。

有了經濟的支撐，加上諾蘭媽媽對兒子零花錢控制得很嚴格，18歲前每周只給他30美元，并一直引導孩子學理財，諾蘭沒有走上一些童星年少成名，被金錢所累，沾染壞習慣的路。

取而代之的，電視劇拍攝的這幾年，諾蘭愛上了彈班卓琴，還曾經在節目上收到過禮物。

熱愛運動，曾經是跑酷運動的大粉絲。他還學習攀巖，終極目標是徒手攀上優勝美地國家公園里的酋長巖El Capitan。

良好的家庭教育之外，11年間，劇中幾個一起長大的孩子間的友愛互動，也讓諾蘭少了許多名利帶來的人際困擾。

多年間，孩子們在片場一起長大，工作完私下也一起玩耍。

他經常被拍到和飾演二姐亞歷克斯的Ariel Winter一起玩的合影，甚至一度傳出了戀愛緋聞，但都被兩人嬉笑否認。

不是親姐弟卻勝似親姐弟的感情，確實是演不出來的。

去年電視劇終映后，正好趕上洛杉磯封城，宅家的孩子們，開啟線上聊天采訪模式。

諾蘭透露，自己剛好和飾演大姐、二姐的兩位演員住得很近，走路距離三分鐘，所以總能見到，感情非常好。

2009年出場時一頭卷髮，滿臉稚氣嬰兒肥的傻兒子盧克，如今滿身肌肉，開啟健康生活模式。

12年前的小不點「美國親戚」，一直有在好好長大。