文章
健身故事
健身妙招
    
「世界最強筋肉女」力能舉起一只河馬,自稱變壯都因一個意外
2023/06/28

話說,在一個健身已成一種受人追捧的生活方式的現在,很多人都會為了減肥和健康選擇開始一段健身生涯,但并不是每個人都能練出一身逆天大肌肉讓人刮目相看……

安德里亞·湯普森(Andrea Thompson)

據英國《鏡報》7月24日報道,現年36歲的安德里亞·湯普森(Andrea Thompson)是一個來自英國的強壯母親,曾經多次贏得英國最強壯女子冠軍和世界最強壯女子冠軍的她被認為是世界上「最強壯的女人」。

安德里亞·湯普森(Andrea Thompson)

安德里亞身高5.5英尺(約165厘米),她聲稱自己的身材看起來并不像一個最強壯的女人,但實際上她可以舉起235公斤重的杠鈴,而這一重量相當于一只倭河馬,也相當于她自身體重的兩倍。

倭河馬

不過,力量驚人的安德里亞并非一開始就是一位體能超強的運動員,她在加入健身運動的行列前不過是一個普普通通的家庭婦女,而她決定去健身的原因只是想減掉幾斤肉。

安德里亞·湯普森(Andrea Thompson)

「我變成世界最強壯的女人完全是個意外」,曾只想減減肥的安德里亞表示。

開始健身運動后的安德里亞爆發出了驚人的天賦,她用6周時間就完成了別人數月都無法完成的訓練,最終又在一次次的最強女人的比賽中獲得好名次。

安德里亞·湯普森(Andrea Thompson)

安德里亞在接受采訪時說:「現在我越來越想參加比賽了,我也生平第一次的愛上了自己的身體,現在的我沒有把注意力集中在我的外表,而是在想我的身體到底還能做出什麼不可思議的事情。」

體脂僅11%!45歲佩甄曬「送女兒開學6年前vs後」 超狂對比「一轉正面腹肌太辣」被讚逆生長:媽媽變姊姊❤
2024/02/27
看不出年過半百!黃少祺「為戲練出精壯肌肉」 超狂魔鬼訓練「50歲大秀8塊肌」網讚:比小鮮肉猛❤
2024/02/27
24歲被說40歲!南韓選秀歌手「肉肉體型被嫌阿媽」 她奮發運動「逆襲成甜美正妹」網友都戀愛了❤
2024/02/27
睡前瑜伽!4個動作讓你「腰痠背痛感」瞬間消失!身心舒暢一閉上眼就能睡到自然醒
2024/02/27
珍藏版拉筋術12 招!在家有空動一動「拉拉筋」疏通筋絡身體不僵硬,還瘦身
2024/02/27
「腎氣不足」腰腿酸疼!每天花1分鐘練「蹲式拉筋」 腎氣足了:肩頸不疼了
2024/02/27
49歲美麗「阿姨」竟吸引小23歲肌肉男神傾心,照片曝光后網友大呼:原來是真的!
2024/01/24
46歲「獨臂健身男神」展現驚人肌肉,年輕人看了都自愧不如:歲月不敗的完美身形!
2024/01/24
「體育女神」竟愛上49歲「魔鬼肌肉男」!網友大呼:這對CP太震撼了!
2024/01/24
「反派也有春天!」演了20年壞蛋的張耀揚,58歲的肌肉男神竟然變得越來越親切,肌肉線條透露了他的秘密!
2024/01/24