經歷過的老鐵應該都懂
健身真的會讓人逐漸上癮
很多人一開始就是打算瞎練練
沒想到肌肉越練越大
結果,到最后一發不可收拾
增肌的步伐已經根本停不下來了
比如今天要介紹的這位狠角兒
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老鐵的微博名叫:小菌先生
是一名坐標上海的資深健身博主
他的本職工作其實是從事IT行業
但人家的肌肉身材卻能媲美打比賽的了
干練寸頭,憨厚長相,粗壯體型
確認過眼神,這是我打不過的大佬
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小哥身高175cm,體重90公斤
光看身體數字就知道是巨無霸畫風
而當他脫掉上衣半果站在粉絲們面前
還是被他的狂野肌肉給驚到了
E杯胸肌,硬核腹肌,粗壯手臂,寬厚虎背
這魁梧身軀走路都能帶二三級的風
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180斤的體重沒有扎實的底盤是不行的
看看小哥這兩條比女生腰還粗的腿
身體實力不是一般人能比得了的
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雖然體型很粗壯
但到了刷脂期結束的時候
依然能看到皮膚包裹著腹肌
以及麒麟臂上暴起的青筋
如此逆天的體脂率讓很多人望塵莫及
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小哥今年33歲
健身已經超過十年時間
很多人都好奇他最初到底是什麼樣子
竟然能一步步練成如今的大塊頭
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