冰島是個神奇的國家，這個只有30萬人口的小國家，卻培養出了眾多世界級的大力士，成為北歐的「巨人之巢」。
冰島人追逐力量的傳統可以上溯至「維京時代」，雷神托爾是北歐諸神中很重要的神，象徵著力量和權利，同時也代表著維京人。「維京文化」往往意味著強壯、勇敢和冒險。維京後裔大力士「魔山」就是其中的典型代表。
維京後裔魔山
「魔山」原本是《權利的遊戲》中的一個角色，扮演者是哈夫托.布揚松.比約恩森，生于1988年11月26日，身高2.06米，體重290台斤，因「魔山」的角色而走紅，大家都喜歡用「魔山」來稱呼他。
魔山原來是籃球隊員
哈夫托.布揚松.比約恩森名字裡的「哈夫托」就是海洋之神的意思，冥冥中似乎預示了他和力量有著不解之緣。
魔山說：「走上壯漢這條路，成為現在的自己，不是我的規劃，而且我的命運。」
魔山在20歲時打籃球因傷退役後，就轉入舉重行業。
魔山說：「2009年我就開始打壯漢比賽，我的第一場比賽就打破了一項冰島記錄，我認為自己絕對就是天生強壯，無論狀態好壞，我都能一直堅持下去，我就是有這種天賦。」
天生強壯
因為「維京精神」，有許多冰島的年輕人都以成為力量運動員為目標，他們就像是巨大潮流的一部分，如果你問他們：「你為什麼選擇做這個？」
他們的回答絕對不會是：「我只是剛好有興趣而已。」
許多年輕人投身于此，這個國家產生了一種偉大的傳統，而這依靠的是文化中的故事傳承。
喬恩·帕爾·西格瑪森
當喬恩·帕爾·西格瑪森喊出了這句名言，真是前無古人，後無來者，讓人難以置信。
西格瑪森，1960年出生于冰島。他獲得過"世界上最強壯的人"的稱號，同時也是冰島的民族英雄。
受家庭基因影響，他曾預言自己可能活不過40歲。
西格瑪森在有生之年，一共贏得了13項大力士比賽。
1992年10月，他因受傷而停止了參加比賽。
1993年1月16日，西格瑪森在雷克雅維克，自己的80號健身房進行硬拉時，因主動脈破裂，不幸去世，享年32歲。
魔山的紋身
為了向西格瑪森致敬，魔山在小腿上紋上了西格瑪森的畫像和他的名言："如果不能硬拉，就沒有理由活著"。魔山說自己每次看到，都會讓自己充滿了力量。
魔山說：「以前，人們都覺得冰島是一片被冰雪覆蓋的地方，格陵蘭島則綠意盎然，風景如畫，其實，應該反過來 ，夏天的冰島綠樹成蔭，但我們也有冬天，冰島的冬天氣候非常惡劣，狂風亂作，冰雪遮天，氣溫很低，黑夜漫長。不是很多人喜歡這樣，但我喜歡。」
凜冬將至
在《權利的遊戲》中，他們說：「凜冬將至，我們都知曉隨之而來的是什麼」，我們冰島人都知道冬天來臨是什麼感覺，殺不死我們的，只會讓我們變得更堅強。
魔山因為參演《權利的遊戲》而名聲大噪，來自世界各地的粉絲都會給他寫信，想讓他簽名留念。他都會很貼心的一一回復。
出名後，魔山有了印著自己頭像的伏特加品牌，背心上寫著：「認真訓練，幹掉魔山！」
施瓦辛格說：「壯漢身材迥異，各個相同，魔山的身材看起來不是很超重，也沒有大腹便便，他看起來像非賽季的健美運動員。只不過，塊頭是健美運動員的兩倍」
施瓦辛格和魔山
魔山的胸圍有160公分，他看起來巨大無比，胳膊像普通人的大腿，脖子也粗得嚇人，大約有56公分，斜方肌高聳，肩膀整個都炸了出來，還有可怕的胸肌，更重要的是，他的腰還很細，讓人不禁發問：「納尼，這個人真是來自地球嗎？」
魔山，艾迪和友人
當然，魔山訓練也很刻苦，他想更加接近他想成為的人，也就是世界最強壯漢，他不會自滿。
「我們有股熱情，一股從事其他運動的選手沒有的熱情，從事大力士很容易就可以讓人受重傷，如果我在未來總是失敗，失敗，失敗，那我就再堅持20多年，直到達成目標，我終有一天要成為世界最強壯漢。」
成為最強的欲望，不斷地推動著魔山，參加阿諾德大力士賽的每一位選手都是如此。
每天8頓飯
為了增長體重，魔山每天要吃8頓飯，每天攝入的熱量是10000多卡路里，是普通人的好幾倍。
2014年，魔山第一次贏得了「歐洲最強壯男人」稱號。
後來，魔山獲得3次阿諾德壯漢賽冠軍，獲得5次歐洲最強人冠軍，10次冰島最強人冠軍。
世界上最強壯男人稱號
2018年，魔山終于贏得「世界上最強壯男人」稱號。
並且在2018年的世界大力士錦標賽上獲得冠軍。
舉起的啞鈴75台斤
魔山的戰績：
硬拉
1、力量舉成績：無裝備臥推147台斤，無裝備深蹲264台斤，帶護腕象杆硬拉300.6台斤。
抓舉
2、圓木行走：背著長30英尺重390台斤的原木，走了五步，世界紀錄。
臥推
3、小桶投擲：將9.3台斤的桶拋到空中越過7.15米高的杆子，世界紀錄。
深蹲
4、還創造了多項世界紀錄。
私底下，魔山很自戀和逗逼。
---「他很自戀的，我當時和他一起逛街，他問我，馬克，我穿這件衣服是不是很帥？」
---「你就是個身高6尺9，體重420磅的肥仔。」
---「我才不肥仔，你看我的腹肌。」
---「腹肌哥，別激動！」
與小嬌妻最萌身高差
魔山的女人緣很好，他娶了酷愛健身的1.57米的小嬌妻，成最萌身高差。
最萌身高差
兩人情投意合，經常秀恩愛，撒狗糧，讓人非常羡慕。
四、世紀之戰
世紀之戰
上次在《艾迪霍爾：小鮮肉是如何成長為世界最強大力士的？》說了艾迪創造了300台斤的世界硬拉記錄，但因此受了嚴重的腦震盪，在家休息了3個多月才緩過來，連妻子孩子的名字都不知道。
所以，艾迪在2017年拿了世界大力士比賽冠軍，他就選擇了退役。
他說自己已經完成了自己的三個心願，見到偶像施瓦辛格，創造500公斤杠鈴硬拉記錄，成為世界最強男人世界冠軍，也算是功成身退了。
如果繼續參加比賽，或許會造成不可逆的傷害，所以，選擇了退役。
但魔山認為艾迪在2017年的世界最強壯男人比賽中作弊，所以才成了冠軍，自己輸得很不服氣。
因此，魔山放狠話對艾迪說：「我已經在舉重場上把你的記錄打倒了，現在，我要在拳擊場上將你打倒！你別老BB了，有種跟我在拳場上幹一架。」
世紀之戰
大力士都是有脾氣的！
當然，艾迪也毫不示弱，反擊說：「首先恭喜你拉起了300.6台斤，我尊重你！這個重量很重，但它不是一個正式的世界記錄，因為舉辦地點是在你自己的健身房舉行的。
你要拉，你就在一個正式的比賽中拉300.6台斤，好不好？！我從來不認為有人能打破我的記錄，至少在我活著的時候。「
」我也想有人來打破我的記錄，在比賽中拉300.6台斤，1000%我一定會簽這個合同，一定要跟你幹一場，兄弟！「
大戰即發
你知道我為什麼要簽這個合同嗎？
「不是因為你拉起了300.6台斤，不是因為裡頭的獎金是多少。是2017年的時候 ，你說我作弊，你也從來沒有跟我道歉，你認為比我強，但我不能忍，這就是為什麼我要簽這個合同。」
「我要讓你明白，我在參加歷屆大力士比賽的時候，一直都是小只的（1.92米在大力士中算小個子），運動能力也不是很強的，當時沒人相信我能拉起300台斤，但我證明瞭所有人都是錯的， 我根本就不在乎你有2.06米，根本不在乎你是不是天生就是一個巨人！」
「我的睡眠，飲食，訓練，恢復都很到位，就是為了要在拳擊場上KO你，你好好訓練吧，咱們在拳擊場上見！」
現在，兩人都在積極備賽，為明年的「世紀之戰」作準備。
魔山腹肌
「魔山」已經減了21.6台斤，目前體重102台斤，腹肌清晰，看起來明顯瘦了很多。
艾迪的腹肌
艾迪也在減脂，目前97.8台斤，一樣可以看到明顯的腹肌！兩人看來都是卯足了勁啊！
艾迪向施瓦辛格展示腹肌
而且，艾迪的記錄是臥推180台斤，深蹲270台斤，硬拉300台斤，和魔山相比，兩人在這些方面也是旗鼓相當的。
備賽之餘，在不借力的情況下，艾迪還把GRACE在CorssFit世界記錄30個挺舉最快的世界記錄51秒破了，整整推進了10秒。雖然技術非常重要，但在絕對力量面前，一切都是蒼白無力的。
男人之間，這是尊嚴之戰，也是世紀之戰！
