張家輝，江湖人稱「阿偉」，他在《激戰》裡那一身壯碩的肌肉身材，僅僅用了9個月，就從一隻「小弱雞」變成了肌肉猛男，當時張家輝已經46歲了，更讓人覺得不可思議，這部影片也奠定了張家輝在影壇「硬漢」的地位。
那麼，想要練成肌肉男的身材，要付出怎樣的代價？
張家輝說：「我會一直往前跑，有多少能力就跑多遠，直到跑的沒力氣了再停下來。」
林超賢說：「拍戲最拼命的，一定是張家輝！」
2012年，張家輝出演犯罪懸疑片《大追捕》，飾演沒有一句臺詞的啞巴父親，完全靠肢體語言和臉部表情去表達，精湛的演技讓劇情層層推進，其中在監獄浴室裡，張家輝一人重創四名獄霸的打戲堪稱經典，張家輝因此獲得金馬獎，金像獎的最佳男主角提名。
大追捕
2013年，張家輝出演《激戰》，飾演一名48歲的MMA（綜合格鬥）選手，為了夢想奮鬥的故事，因此獲得第16屆國際電影節最佳男演員獎。
張家輝拿影帝，是7個評審全票通過的，沒有一絲爭議，這也證明了評委從張家輝出眾的外形，就能判斷出一個演員的可塑性和職業精神。
怕，你就會輸一輩子。
倒下去不可怕，重要的是再站起來。
很多人在面對生活的困難時，一樣會感到害怕。但是，怕，你就會輸一輩子。
2001-2013的身材變化
從張家輝2001到2013年的身材和肌肉變化，就說明張家輝的肌肉其實並不是僅僅只在9個月才擁有的成果，前2年已經有了一些訓練基礎。
激戰打鬥場面
《激戰》的故事並不複雜，張家輝與彭于晏在片中的肌肉，反而成了最大賣點，但要練成這樣的肌肉，卻並不容易，特別是對于已經46歲的張家輝來說，難度可想而知。
很多人說自己是看了《激戰》之後，才開始了健身，重新面對自己，不再給自己藉口，可以說，張家輝在這部影片中勵志的精神感染了很多人。
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