國外一位健身教練，

做起了一項非常有意思的挑戰。

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這項挑戰的內容是，

「吃垃圾食品多久才能讓腹肌消失？」

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這位健身教練，訓練經驗十分豐富。

長相也十分的帥氣，

六塊腹肌如刀刻般的視覺感。

體重84.5kg，

相當不錯的身材。

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第一天挑戰開始，

他就吃下了4980卡的熱量。

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其中就包括了，

漢堡、薯條、可樂，等等一些垃圾食品。

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第二天挑戰，

照樣是吃吃吃，薯條、漢堡...什麼熱量高吃什麼。

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但腹肌的變化不大，

還是能夠看出有線條。

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第三天挑戰，

還是不停的吃，開車也要吃甜甜圈。

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腹肌線條還是能夠看見，

不過相比最初的狀態，似乎沒那麼好了。

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第五天挑戰，

停不下來的吃，牛排、煎餅，啥都吃。

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