最近，

中年男明星的自律問題又被頻頻討論，

豆瓣有個熱帖：47歲的段奕宏身材管理算什麼水準？

人到中年變「油膩」，似乎變成了一種約定俗成，

但段奕宏的身材獲得了網友的一致認可，認為中年男藝人都應該向他學習。

47歲的段奕宏身材依然十分有型、壯碩，打開了另一種「中年男藝人」的畫風；

大而有型的胸肌，中縫明顯，寬肩厚背，這身材簡直堪比猛男。

一身結實有型的肌肉線條鮮明，健碩的身材不止比過眾多中年男藝人，也完勝現在的小鮮肉。

說起段奕宏，自出道起就未被冠以「小鮮肉」稱號，而是直接被粉絲喚作「肌肉硬漢」 ，這離不開他飾演的一個個硬朗、荷爾蒙爆棚的角色。

他是《士兵突擊》裡那幽默帥氣的老A隊長袁朗；

是《烈日灼心》裡沉著敏銳的警官伊谷春。

影視劇中段奕宏富有男性風范和魅力，現實中的他同樣荷爾蒙爆棚，

得益于他每天鍛煉的好習慣，年近半百的他身材絲毫未見走樣，與年輕時候的他相比，還多了一分成熟的男人味和一身健碩的肌肉。

年輕時的段奕宏曾被父親認定只能當個伐木工，連考中戲三年屢戰屢敗，

活在「不帥」的陰影裡的他在一次次的挫折下，卻從未想過放棄，他選擇和命運死磕到底。

在2004年，段奕宏寂寂無名的時候，

為了演好一個角色，他全靠跳繩，用29天從75公斤減到68.

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