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馬拉松比賽為創記錄「邊跑步邊排便」,還有什麼比這更尷尬
2023/08/02

事情是這樣的,前段時間,美國加州正舉行著國際馬拉松比賽;因為漫長的距離而稍顯平靜的比賽現場,被選手Addi Zerrenner徹底點燃。

原來,當她沖過終點後,大家發現Addi的雙腿竟沾滿了自己的排泄物!這一充滿味道的畫面,還是吸引了眾多人的圍觀。

賽後,據Addi所說,當時她的速度很好,並且能夠PB(個人最佳成績);所以即使排泄物來勢兇猛,她也沒有停下自己前進的腳步。

在Addi的堅持下,她跑出了2小時42分49秒的成績,收穫PB;她還在社交媒體寫道:「當我說我在這場比賽中已經全力以赴時,其中也包括了。」

在這場賽事中,3133名女子選手中Addi排在第30位;與在眾目睽睽下做出如此尷尬的事相比,PB對于她來說更加重要,也更讓她感到驕傲。

其實在馬拉松比賽過程中,選手有大小便是很正常的事;所以在一般情況下,選手在比賽前會控制好自己的飲食,以便達到最佳狀態。

但也總有意外發生,19年的上海半馬,第一名的吳向東也遇到過同樣的窘境;據他自己所說,可能是因為天氣冷,衣服濕透全貼肚子,導致在10km肚子疼,14km憋不住,直到18km完全釋放。

即使掉速太多,最後也還是邊跑邊拉順利拿到了冠軍;不可思議,帶著風帶著味兒就把對手超越了,不得不說一句牛啊。

還有一張更加重口味的,真的,並不是為了故意噁心你們才放上來的;選手邁克爾經此一賽,還躋身網紅行列,並背負著「排便人」的尷尬稱號......實慘。

其實,健身時尷尬的事情也挺常發生的

比如健身時放屁

有網友說自己在拉伸時

一個沒忍住屁就崩了教練一臉

尷尬到想換個星球生活

當人在放鬆時

好像真的很容易崩屁

這一位姐們也是

屁大到都把教練嚇了一跳

感覺隔著螢幕都能聞到味道了

又或者在挑戰自己極限的時候

總有些「洪荒之物」需要釋放

一不小心

舉重現場就充滿酸爽味

這位的噴射范圍

未免就比較高比較廣了

除了擔心他有沒有事之外

也比較擔心前排觀眾們

有沒有受到嘔吐物的「洗禮」

對不起

再看幾眼我覺得我也要吐了

我想大家在健身前

還是離訓練中的人遠一些

以免被中傷

那麼,該如何讓自己不陷入此等尷尬場面呢?運動前,你最好這樣做。

一、切勿大量進食

當你處于持續運動的狀態下,消化道會加速蠕動;此時若你的胃儲存了太多食物,腸胃就會在刺激下,引起嘔吐或排便的衝動。

二、切勿過量飲水

水喝多了一樣會加重胃部的負擔,導致訓練時可能會出現反胃等情況;正確的飲水應該是在訓練中途,有規律地進行水分補充,而不是像水牛般猛灌自己。

你在健身中,有沒有經歷過比較尷尬的事情呢?

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