雙手握住單杠，雙腳離開地面，就是這個簡單的動作你能堅持多久？吃瓜群眾可能會認為，堅持個幾分鐘還是可以的。有趣的是，下邊這位肌肉男也是這樣想的。

盧卡斯

盧卡斯是一位攀岩愛好者，而且長期進行《忍者勇士》（美國一檔闖關節目，難度很高）的訓練，在拉力方面特別自信。某天他外出時恰好看到一個街頭挑戰，單杠懸垂2分鐘，獎勵100美元。盧卡斯的第一個反應是，「這不是送錢給我嗎，謝謝你的100美元」。盧卡斯果斷交了10美元的報名費，開始挑戰。

會轉的單杠

當他握住單杠後發現有點不對勁，單杠是可以旋轉的。結果盧卡斯拼勁全力只堅持了1分40秒，挑戰失敗。這次的失敗讓盧卡斯感到很不舒服，所以也一直記在心裡。某天他外出時又看到了相同的挑戰，只不過這次是堅持100秒獎勵100美元。

盧卡斯心想，上次堅持1分鐘40秒，換成秒後不正是100秒嗎？隨後，盧卡斯帶著贏回本錢和贏回面子的信心再次挑戰。在交了5美元的報名費後，盧卡斯開始第二次單杠懸垂挑戰。

挑戰失敗

結果讓人意外，盧卡斯最終堅持了96秒，僅差4秒就能連本帶利贏回之前的報名費了。盧卡斯心有不甘，決定再次嘗試。不過，事情並沒有像盧卡斯心裡想的那樣發展，他第三次只堅持了87秒，第四次只堅持了90秒。最後，盧卡斯不得不草草收場。

網友評論

回到家後，盧卡斯把自己的經歷發到網上。結果這個視訊引來了1100多萬的播放，評論超過1萬條。評論中很多人都說盧卡斯是在裝弱，單杠懸垂根本就沒那麼難。這讓盧卡斯感到很無奈。盧卡斯表示，「單杠懸垂遠比你想象中要難。

當單杠可以旋轉時，難度會瞬間變得很大，而且兩次使用的單杠粗細是不一樣的。我本可以帶著妻子一起去吃頓好的或者去買點什麼，結果我在這上邊輸掉了25美元，這讓我很沒面子。」有人提示說，可以正反握單杠，那樣就能防止單杠旋轉了。

盧卡斯卻說，那樣是被禁止的，你只能雙手正握或者反握單杠。

在家嘗試

為了證明自己並沒有作假和這個挑戰有多難，盧卡斯找來一根木棍和一節塑膠管，製作成了一根可以轉動的單杠，在家進行嘗試。因為是轉動的單杠，成績自然不會有太大的變化。結果盧卡斯在家第一次嘗試時只堅持了89秒。

再次失敗

第一次挑戰失敗後，盧卡斯覺得雙手握著光滑的塑膠管很不好發力，如果表面粗糙一點的話，也許自己還能多堅持四五秒。于是，他用膠帶粘好單杠後再次開始了嘗試。

但是，這次他僅僅堅持了71秒。「讓我冷靜一下。這確實比普通的單杠困難得多，我會繼續訓練下去，請相信我。我承認我現在還達不到，以後再說吧。」盧卡斯說。

話說，這種類型的單杠懸垂挑戰很有意思。有條件的朋友建議試試，然後告訴大家有什麼感受，是不是真的很難呢？