親愛的家人們

現在的肌肉圈都這麼卷了嗎？

為了掌握流量密碼大家真太拼了

送外賣的、搞裝修的、搬運貨物的

各行各業都能見到肌肉男的身影

而近日， 一位肌肉清潔工又走紅網絡

讓本來就很卷的圈子，變得更卷了

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小哥名叫： 劉泰來

是一位來自鄭州的高人氣健身博主

想在這個競爭白熱化的帥哥界出圈

光有顏值和身材已經不太夠了

必須還得掌握流量密碼方能突出重圍

這不，近日他就化身清潔工

穿著正裝在衛生間認真打掃起來

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擦拭墻面，疏通下水道

干活出汗了就把白襯衫脫掉

黑皮膚色和完美肌肉線條十分吸睛

網友紛紛表示：

「多少錢一小時，我要預約」

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作為一名喜歡跟粉絲互動的型男博主

小哥的身體條件真的太優秀了

身高超過1米8，長相硬朗髮型酷帥

標志性的黑皮肌肉更是撩妹無數

他身上那股子痞痞的勁兒

沒有哪個小姐姐能扛得住這誘惑

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現在想吸引源源不斷的流量

肌肉男都喜歡在訓練時搞一搞直播

如果說圖片多少會有些PS痕跡的話

那直播鏡頭里的肉體則不會作假

而小哥的身材真的太能打了

直播鏡頭里他的身子把大家都饞壞了

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日常生活中

小哥就是一位時尚弄潮兒

漂染頭髮，穿著時髦

給人一種很酷很瀟灑的即視感

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而很多小伙伴不知道的是

其實在這之前他是一位嚴肅的兵哥哥

那時他還很年輕很青澀

穿上軍裝時的他帥氣逼人

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在部隊時他就開始努力鍛煉身體

身材從偏瘦到後來一點點變壯

再到退伍后去健身房進行專業力量訓練

這些年的健身歷程讓他華麗蛻變

下面是他的前后對比照

體型大了不止兩圈

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在部隊時

他的身材是這樣的

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現在他的身材變這樣了

你被驚艷到了沒？

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每一份身材逆襲的背后

都是日復一日默默的努力

因為小哥體型高，長肌肉不容易

所以他要付出比別人多數倍的汗水才行

在這點上真的沒有捷徑可走

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身邊好友可以甩開膀子放縱吃

他為了增肌保持完美線條

在飲食上對自己非常嚴格

各種高蛋白健身餐都是親自做

吃出好身材，一點都不假

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擼鐵的過程那麼漫長那麼枯燥

意志再堅定的漢子也很難堅持到底

好在小哥周圍有一幫同樣熱愛健身的肌友

他們經常搭檔訓練，相互監督

進步大不大暫且放一邊兒

起碼熱烈的氛圍得先搞起來

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別人都喜歡住江景房

而擼鐵狂熱者則更愛肌景房

因為只要從窗外看到有小哥哥在鍛煉

自己就有訓練的動力了

這不比吃氮泵更管用麼~

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這樣的筋肉小哥

你給他身材打幾分？

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