詹姆斯·霍林謝德是一名來自英國倫敦的健美運動員,也是2022年奧林匹亞男子公開賽的健美選手,身高180厘米,體重130公斤,在IFBB職業聯賽男子公開賽的歷程中,他以驚人的身材和力量引起人們的注意,綽號「粉碎」。霍林謝德曾在10月28日至30日舉行的2022年MCM倫敦動漫展上,完美地Cosplay了動作游戲中的「戰神奎托斯」,徹底火了!
詹姆斯·霍林謝德(James Hollingshead),1989年3月17日出生于英國,14歲時開始健身,曾經是一名拳擊手,他的偶像是「拳王」邁克·泰森,他非常喜歡泰森的體型,為了讓自己變得更加強壯,更有力量,他開始進健身房訓練。
詹姆斯·霍林謝德為了增大塊頭,不得不吃下許多食物,他說:「我以前吃到快吐了,我認為這是成長的關鍵,後來我意識到,吃多少并不重要,而是你能吸收了多少。」隨著時間的推移,詹姆斯的體型急劇增大,他對健美運動越來越迷戀,并最終打算成為一名職業健美選手。
2009年,詹姆斯·霍林謝德在英國的青少年健美比賽中獲得了第一名,2017年,他在UKBFF英國錦標賽上,獲得男子健美100公斤以上級第一名,并獲得IFBB職業卡,健身之余,他喜歡cosplay各種動漫人物,頗有名氣。
2020年,詹姆斯·霍林謝德贏得了他的首個職業賽——歐洲職業錦標賽的冠軍,這讓他獲得了2020年奧林匹亞的邀請,僅僅一個月后,他又贏得了2020年英國大獎賽,手里拿著兩張奧林匹亞健美大賽的門票,但他沒有參加2020年奧林匹亞先生的比賽,因為他還想繼續增肌。
2021年7月,詹姆斯·霍林謝德在新冠肺炎檢測呈陽性后,突然停止了訓練,迫使他不得不呆在家里,轉而采用非賽季飲食,又不做任何鍛煉,在那段時間,他似乎失去了很多肌肉,這讓他在奧賽的首次亮相中,僅獲得了第12名。
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