說起電視劇《亮劍》，是很多軍事迷最喜歡的電視劇之一，也是國內目前拍攝最成功的電視劇之一，播放量僅次于西游記，劇中有傳奇人物李云龍，武藝高強的和尚，講義氣的楚云飛，除了這些人物之外，還有為國捐軀的連長孫德勝。孫德勝由演員江水飾演，他身高180cm，體重80kg。一身結實的肌肉更是完爆絕大部分年輕人，是中國演藝圈目前身材最好的男演員。

要知道江水健身時間已經超過17年，為了做好一名演員，17 年來他堅持每天訓練，很多時候，健身房就像是自己的第二個家。健身讓他保持著年輕的心態，每天都精神抖擻，不管演什麼角色，江水都非常用心。

尤其是抗日神劇，江水迄今為止自己飾演了多少部抗日神劇自己也不清楚，但是每到需要他殺敵表演的時候，他自己仿佛就真的到了戰場一般。一身肌肉青筋爆起，將面對敵人的憤怒展現的淋漓盡致。

在中國演藝圈還能找出比江水身材更好的男演員嗎？這可是真正訓練出來的肌肉，不吃營養補劑，不吃蛋白粉，只是扎實的訓練，長期的堅持。

盡管拍攝電視劇非常累，但是他每天仍然會堅持去健身房，一回到健身房訓練，他就像是打了雞血一樣，激情澎湃的開始訓練，盡管他已經50歲了，但是每天不流汗就會渾身不舒服。

除了拍抗日劇健身，江水還喜歡戶外探險，他認為男人就應該有一種狼的精神，能堅持，不放棄，你的身材就能清晰的反映你的生活狀態，50歲還能保持這樣的身材，在中國演藝圈，江水是實實在在的第一人。