相信經常看電影的人和健身的人都對巨石強森不陌生，他所打造的硬漢形象早就深深地印在了人們心里，尤其是他那一身壯碩的肌肉，更是男人們難以企及的理想身材。在現實生活中，人們也比較崇尚絕對力量，肌肉的發達程度似乎也是判斷一個男性身體素質的標準之一。像巨石強森這樣的體格，無疑就相當于男性中的戰斗機了。

然而在近日，巨石強森在其社交網站上曝出自己已確診新冠，以及妻子和兩個女兒，一家四口全部新冠測試為陽性。巨石強森表示在過去3周的時間里，是他人生中最艱難和最挑戰的時刻。此消息一出，立即在網絡上引起了不小的傳播，畢竟巨石強森的知名度擺在這里，這樣的事情發生在他身上是許多人想不到的。所以各種議論和討論都有，包括這個標題也是其中一個網友的評論，并有不少網友還表示，肌肉不如口罩。

其實，當人們看到這個標題后半段的時候，可能就會覺得莫名其妙，肌肉強不強壯跟抗不抗病毒有什麼關系。其實，肌肉與抵抗力還真是有一定聯系的。常年鍛煉，肌肉發達的人，其身體的抵抗力的確要比不鍛煉的人強不少。尤其像巨石強森這樣常年健身、且生活自律的人，他們的身體素質必然不會太差。試想，一個常年活躍在健身房的人和一個常年宅在家玩鍵盤的人，他們的身體素質能在同一水平上嗎。

然而，即便巨石強森的肌肉再怎樣發達，生活再怎樣自律，也還是未能抵抗病毒的侵擾，依然被確診。這就讓很多一直以來都質疑健身，和否定肌肉男的人抓住了話柄。所以也就有了標題后半段的這個問題，這看似是一個簡單的疑問，但卻建立在諷刺和嘲笑之上。

對此，筆者想說，雖然長期健身，擁有強壯的肌肉不能達到抵抗病毒的程度，但健身對人身體素質的提升是不能被否定的，肌肉的品質與比重對人體提升抵抗力和免疫力起到的作用也是不能被否定的。

所謂健身的價值，不只是能讓人擁有發達的肌肉這麼簡單。

健身的意義有很多，而且大都是積極的。就比如強森，他現在的成就很大程度上就是憑借這一身出眾的肌肉，才演繹出了一個個讓觀眾印象深刻的角色。健身能磨練人心性，肌肉可以增加人的自信，這些都是人們健身的理由。

這里不是在抱怨什麼，其實也是想讓更多人明白，健身訓練和強壯的肌肉并沒有人們想象中那樣具有多麼強大的抵抗力，但也沒有想象中的那樣一無是處。沒有必要發現有關健身的話題，就開始說一些風涼話。要知道，在人類未知的，或者難以抗拒的力量面前，人人都一樣，巨石強森也只是一個肌肉比較發達的普通人。

值得一提的是，強森在他的聲明中說到，他們一家經過自主隔離和治療后應該很快就能恢復，他也以自己的經驗提醒人們增強自身的抵抗力和免疫力。其實從第二張強森出來聲明的圖片中就能發現，他的狀態很不錯，似乎并沒有因此受到很大影響，肩膀已然寬闊，手臂肌肉依然發達，相信強森在完全恢復之后，仍然是那個鋼鐵硬漢。