有的人一提到健身就頭疼,但也有的人健身已經成為了她的一種生活方式,時代在進步,科學的訓練方法和營養搭配,讓熱愛健美的人們,一次又一次的突破人體極限,打造更健美的身軀,Shanique Grant就是其中一位佼佼者。
她是來自美國芝加哥的肌肉女,獲得2018年奧賽女子健體冠軍,年紀僅僅有23歲,同時也是奧賽有史以來最年輕的女子健美冠軍,要知道奧賽已經是殿堂級的比賽了,很多人窮極一生連一個參賽資格都得不到,而她卻拿到了冠軍,地表上最好的身材莫過于此。
然而讓她火爆全網的并不是這個冠軍,而是一段網絡上瘋轉的視訊,面對著鏡頭,展示她強壯又寬廣的背部,夸張的線條,和不成比例的逆天倒三角,在配上一個女子的臉龐,著實吸引了不少人的目光,成功的俘獲了不少粉絲,黝黑的皮膚,背部展開后就上插上了一雙翅膀,所以網友們都叫她「黑金胡蝶」。
年紀輕輕,不得不佩服她的天賦和背后的努力,一位女子竟然能把身材練到如此境界,剛開始接觸健身,只因為她的偶像施瓦辛格,後來每當看到鏡子中自己的變化,就越練越愛,越愛越想要成功,整整的五年時間,除了專業的訓練,嚴格的飲食,就連睡眠也要充分計算,幾乎24小時都在備戰,五年的時光,只為了台上綻放的那一瞬間。
5年前她的體重只有104斤,現在她練到了145斤左右,即使是在非賽季,她的體脂率也一直保持在10%以下,就是對自己這種嚴格苛刻的要求下,才成就她如今的殿堂級身材。
強壯的外表下面,也隱藏著一顆少女心,閑暇的時間也會選上一條裙子,美美的打扮一下自己,不過過于強壯的肌肉也已經很難買到合適的裙子,不過這個世界上對女子健美,并不是所有人都能接受,畢竟能接受這種身材的人是一個小圈子,不過她表示:」
我從不關注別人的看法,只想將自己關在一個小圈子內,做自己想做的喜歡做的事情即可,不害怕與眾不同。「