走進百大冠軍84期：Tonya Knight
BY 運動魚
這是1983年的夏天，在密蘇里堪薩斯城，一個年輕人，大大的眼睛，從外表看她是如此的淑女，金色的頭髮，大家都很好奇她來這里做什麼？沒錯，她正在填寫申請表，她要來這里參加一年一度的舉重比賽。來到比賽現場，她聳了聳肩，拍了拍大腿，目光如炬的她對現場的每個人進行了嚴肅的凝視，抽動的拇指似乎預示著有大事要發生。裁判高喊著五分鐘，你們誰能堅持五分鐘就獲勝。
現場氣氛異常熱烈，呼喊聲震耳欲聾。忽然現場一陣寂靜，她走到一個杠鈴旁邊并抓住了它。又硬又重的杠鈴仿佛喚醒了她的雙臂，彎腰抬起舉過頭頂，她收縮的肩膀，如花崗巖般堅硬的手臂肌肉....粗壯如繩索般的血管讓現場的觀眾目瞪口呆.....有人甚至尖叫，她的皮膚怎麼不見了？五分鐘的時間里，她知道每一秒都能讓她更接近自己的雄心壯志。就在這一瞬間，她的冠軍故事被廣為流傳。
首先，一個來小鎮巴克納（3000人口）的女孩是如何進入這個瘋狂的健美運動的？
我讀高中快畢業時，我開始和一個學長約會，他把一本肌肉和健身雜志帶回家，Rachel McLish在封面上是如此醒目，我覺得她很有吸引力，她就是我想要成為的人。當時我在管弦樂隊，放棄時間訓練。每個人都覺得我瘋了，但我確實這麼做了。我哥哥當時有一個沙袋，我們開始研究，從那以后便一發不可收拾。在我的健美處女秀之前，我讀了Laura Combs寫的一本關于如何備戰健美的書籍。而后不就，我找到一個叫TMG的健身房。在一個舊的辦公樓，這里的杠鈴都生銹了，但相比之前的埋頭苦干，這里的確是我夢想開始的地方。這里有為數不多的女孩，我們為夢想相互切磋成長。
你從小就喜歡運動嗎？
我打過排球，在一個偉大的球隊里拿過最佳發球手。我也打壘球，是投手。沒有人能擊中我的快球，永遠！我嘗試過籃球，不久后退出。我真的不喜歡那些女孩。從小對于運動，我都熱衷于嘗試，看看我能不能做。但我主要還是打壘球和排球。
你的第一次比賽是什麼時候，你追求健美的轉折點是哪？
我清楚記得我的第一次比賽是在83年，那是一場舉重比賽。那時沒有女孩練舉重，所以我是我學校的叛逆者。但我拼命訓練以確保我能贏。不久之后我就知道我要從事健美比賽，不斷獲勝。我真的沒想過我要以此謀生，健美是關于紀律的一項運動，我喜歡它。我愛上了健身房，生活方式，在舞台上。時期和我一起訓練的每個人都想拿職卡，但我是唯一的一個成功的。
從業余到職業，這個過程什麼樣的？這是一場戰斗，你想過放棄嗎？拿到第一名是預料之中的嗎？
我當時真的不在乎！我參加比賽是因為我喜歡它。但後來我幾乎變成了職業選手。我的第一場比賽就贏了，陸陸續續我一直贏多敗少，輸對我來說很陌生。我從來不會考慮太多，我努力訓練了，得到回報了。成為職業選手是水到渠成的事情。
你是什麼時候在哪里轉職業選手的？給我們一些經驗之談。
我被Wayne Demilia叫來，被邀請參加日本業余邀請賽。我贏得了這場比賽，成為職業選手，然后在我搬到威尼斯后參加了世界職業錦標賽。那時我覺得自己被高估了，拿到那次比賽的前5名有點心虛，看起來不像我應該有的。我認為實際上是為了鼓勵年輕選手。那時我才19歲。
這就是你的勝利。你年輕，有吸引力，得到了各種新的關注和宣傳。對于健美新人你有什麼建議？
一切都發生得太快了。為了保持領先，我不能真的坐下來享受它。為了保持領先，我必須訓練超負荷并保持忙碌。我必須不斷比賽和為自己宣傳，做研討會和客戶交流，而且節奏很快。這是充實的，但有時候我扛不住了，并一直保持這樣的瘋狂時間表的例行事物。我有點想躲起來，不被人注意。我總是戴著耳機，所以人們不會在健身房里打擾我，因此我希望每個人能平衡好工作和生活的關系，這至關重要。
