文章
小伙身高2米愛健身,壯碩身材讓異性側目,這肌肉你給幾分?
2023/07/03

ADVERTISEMENT

身高越高的男性,雖然有著更高的潛能,但肌肉圍度想要增加,難度也更大。同樣是一年時間,相同訓練量、營養補給下的兩個人,個子矮的更容易練出肌肉身材。

個子高除了骨架大、需要更多的肌肉量來凸顯身材外,在完成動作時做功更多,所以訓練難度更大,能夠練出肌肉身材的人并不多。即便是在職業健美舞台上,個子高的選手也是「鶴立雞群」。

然而事情總有例外,比如今天這位徒手健身小伙,他用數年如一日的堅持,不但收獲了讓人瞠目結舌的強悍身材,更打破了人們對「個子大、身子虛」的刻板印象。

先聲明一下,這位小伙子并不是職業健體、健美選手,所以并不存在借助外物提升肌肉圍度的可能。他的身材非常自然,有著明顯的徒手健身的痕跡。

雖然個子高、腿長,但是當他的身體躍起時,一個漂亮的鯉魚打挺還是博得了滿堂彩。

ADVERTISEMENT

不得不說,這樣的大長腿太讓人羨慕了……

這位小伙艾克德來自著名的黃金健身房旁邊的露天健身房,這里是徒手肌肉愛好者的聚集地,也是美女云集的天堂,身材、力量出眾的玩家更能獲得美女的青睞。

身高206cm,體重235斤,艾克德的身體數據讓人仰望。他不但有著讓人羨慕的虎頭肩,以及弧度夸張的背闊肌。不得不說,個子高的人練出來的背部肌肉成熟度雖然略差,但是倒三角形態更加完整。

雖然身高是他與生俱來的優勢,但瘦弱依然改變不了他童年受欺負的事實。

ADVERTISEMENT

為了讓自己更加強壯,他選擇練出強壯的肌肉,沒想到這竟也成了他的終身事業,讓他成了黃金海岸邊炙手可熱的「健身網紅」,很多人慕名而來,只為了和他合一張影。

艾克德有多出名呢?經常來黃金健身房訓練的健美冠軍、影視男神施瓦辛格也驚嘆不已,他對艾克德的肌肉線條贊不絕口,邀請他和自己一起完成訓練。

文章未完,點擊下一頁繼續

ADVERTISEMENT

體脂僅11%!45歲佩甄曬「送女兒開學6年前vs後」 超狂對比「一轉正面腹肌太辣」被讚逆生長:媽媽變姊姊❤
2024/02/27
看不出年過半百!黃少祺「為戲練出精壯肌肉」 超狂魔鬼訓練「50歲大秀8塊肌」網讚:比小鮮肉猛❤
2024/02/27

ADVERTISEMENT

24歲被說40歲!南韓選秀歌手「肉肉體型被嫌阿媽」 她奮發運動「逆襲成甜美正妹」網友都戀愛了❤
2024/02/27
睡前瑜伽!4個動作讓你「腰痠背痛感」瞬間消失!身心舒暢一閉上眼就能睡到自然醒
2024/02/27
珍藏版拉筋術12 招!在家有空動一動「拉拉筋」疏通筋絡身體不僵硬,還瘦身
2024/02/27
「腎氣不足」腰腿酸疼!每天花1分鐘練「蹲式拉筋」 腎氣足了:肩頸不疼了
2024/02/27
49歲美麗「阿姨」竟吸引小23歲肌肉男神傾心,照片曝光后網友大呼:原來是真的!
2024/01/24
46歲「獨臂健身男神」展現驚人肌肉,年輕人看了都自愧不如:歲月不敗的完美身形!
2024/01/24
「體育女神」竟愛上49歲「魔鬼肌肉男」!網友大呼:這對CP太震撼了!
2024/01/24
「反派也有春天!」演了20年壞蛋的張耀揚,58歲的肌肉男神竟然變得越來越親切,肌肉線條透露了他的秘密!
2024/01/24
「肌肉魅力對比」:男人練不練腿,效果天差地別?李晨VS金鐘國,鑒定完畢!
2024/01/21
蒼老師38歲依舊火辣!穿上緊身褲健身,展現驚人身材,網友見她光著雙腳賣力運動,讚嘆:年齡不過是個數字!
2024/01/21
55歲妮可·基德曼變身「金剛芭比」,6塊腹肌令人驚嘆:超級性感的秘密竟是這樣的自律!
2024/01/21
看「迷你施瓦辛格」如何從15歲健身少年蛻變成巨星!4年后,他的身高變化讓網友驚訝不已!
2024/01/21
《賭神》里的她,竟是日本第一位女子健美冠軍,膽子比女優還大!
2024/01/19
遍地是猛男靠健身發家致富的加納村,如今怎樣了??
2024/01/19
新娘身材炸裂,婚禮現場做引體,老公全程不敢說話....
2024/01/19
小姐姐硬拉220公斤,遭百萬人圍觀!吊打多位猛男…
2024/01/19
90年「巨無霸」泡走00后清純小辣椒,網友:看完我不想練了!
2024/01/17
上海驚現「肌肉菩薩」赤身秀肌肉?立體胸肌+刀刻腹肌,小姐姐看呆!
2024/01/17