全部
健身故事
健身妙招
    
女性健身界的4大神奇女俠,既有顏值,又有身材,太厲害了
2023/09/17

每當人們想起力量運動和健美時,大多數人只會想到男人,然而,也有一些令人難以置信的女性運動員,她們也擁有不可思議的體能,身材,肌肉和力量,甚至讓很多男人們也望塵莫及。以下就是女性健身界的一些最佳明星,無論是健美,舉重,還是肌肉,她們都像神奇女俠一樣!當然,有更多的人稱她們是「金剛芭比」,既有顏值,又有身材,太真實了!

一、茱莉亞·文斯

茱莉亞·文斯,被稱為俄羅斯「金剛芭比」,她是迄今為止世界上最受歡迎的女性健身明星之一,有著洋娃娃一樣的臉,同時以令人難以置信的力量而聞名,她喜歡化著妝進行舉重訓練,強烈的反差讓她在互聯網上擁有越高的人氣,粉絲超過百萬,她充分證明了力量運動不僅僅是屬于男人的,也可以屬于淑女的。

茱莉亞·文斯這些年參加了一些令人印象深刻的比賽,她首次參加舉重比賽就創下了三項世界紀錄,并多次獲得各種各樣舉重比賽的冠軍。她的手臂臂圍達到了40厘米,深蹲250公斤,硬拉200公斤,臥推165公斤,這樣的力量水平,甚至讓壯漢們也自嘆不如。

二、池妍玉

池妍玉是韓國的一位女性健美運動員,甜美的長相,施瓦辛格一樣的肌肉,而被稱為「韓國金剛芭比」,高挑的身材,配上線條清晰的發達肌肉,這位「肌肉猛女」在互聯網上吸引了大量的粉絲,她是第一位參加IFBB女子形體比賽的亞洲女性。據說她還是一名受過古典音樂訓練的鋼琴家。

池妍玉最開始健身,是為了克服社交焦慮和自卑,但她的天賦讓的體格快速增長,第一次參加健美比賽時,就獲得了2010年韓國全國健美錦標賽的冠軍,此外,她還贏得了2013阿諾德經典歐洲女性形體賽,獲得了IFBB職業卡,她是韓國第一位拿到IFBB職業卡的健美運動員。

三、巴赫爾·納比耶娃

巴赫爾·納比耶娃是個不可思議的女人,她是一名模特、健身教練和健美運動員,以細腰著稱,而且擁有一雙肌肉異常發達的腿,近年來,巴赫爾·納比耶娃因其驚人的身材而聲名鵲起,贏得了「鐵臀小姐」的稱號,她在互聯網上擁有超過250萬的粉絲。

巴赫爾·納比耶娃,1994年4月8日出生于阿塞拜疆的巴庫,擁有烏克蘭血統。在成長過程中,早年納比耶娃曾經因為身材太瘦,而遭遇了一些嚴重的欺凌。于是,她開始到健身房訓練,通過研究健身雜志來了解飲食營養和科學訓練。隨后,她參加了一些比基尼健身小姐的比賽,受到大眾喜歡,人們對她的身材大加贊美,她也因此成為了多家產品的形象代言人。

巴赫爾·納比耶娃是最杰出的女性健身模特之一,名利雙收后,她就不再參加比賽,她說:「我對比賽沒有興趣,我一直在參加比基尼健身類的比賽,但真的沒有興趣。你必須嚴格控制飲食,不能吃碳水化合物,當你沒有能量的時候,訓練是不會成功的。我不想再讓自己遭受這樣的折磨。」

四、科特尼·奧爾森

科特尼·奧爾森,1981年11月9日出生于美國,是一位健美運動員和力量運動員,後來搬到了澳大利亞,成為澳大利亞第一個女子掰手腕冠軍,她還是昆士蘭州巴西柔術冠軍,4次國際健美比賽冠軍,認證私人健身教練,奧運會舉重運動員等。

科特尼·奧爾森最開始健身是為了擺脫對[毒·品]和酒精的依賴,沒想到在健身圈創下了一片天地,在互聯網上擁有很高的人氣。

科特尼最引以為豪的成就是被漫威漫畫的創作者斯坦·李加冕稱為「 世界上擁有最致命大腿的女人」,此前她出現在《超人》的一集中,展示了自己不可思議的腿部力量,用她的大腿擠碎西瓜。在此之后,她開始創業,以幫助女性克服自卑心理。為那些肌肉發達的女性設計和制作服裝。

正如你所見,在這個世界上,女性健身是一個不斷成長,并不斷涌現新人物的世界,這四個神奇女俠只是現實生活中的一小部分,但她們為女性健身的不斷發展做出了榜樣!你知道還有哪些「金剛芭比」呢?

精選推薦
健身故事
用廢棄坦克改成的硬核健身房,吸引了全烏克蘭最熱辣的姑娘
2023/09/23
健身故事
為什麼「小有肌肉」的男性受歡迎,肌肉猛男卻很可能遭嫌棄
2023/09/23
健身故事
肌肉男只愛練上半身,220斤體重比例很失常,訓練不要顧此失彼!
2023/09/23
健身故事
健身小哥因身材練得太強壯,慘遭妹子嫌棄「會不會有暴力傾向」,優秀也有罪
2023/09/23
健身故事
被攝影師夸「大囂」的私教模特小哥,6塊腹肌腱子肉身材,實力藏不住了!
2023/09/23
健身故事
沒什麼不可能!46歲WWE巨星大秀哥減重70磅,變身肌霸巨人!
2023/09/23
健身故事
從「帥小生」到「肌肉男」,45歲許紹洋罕露面,離開女友成貓奴
2023/09/23
健身故事
日推博主「桃兎もも」發起緊身褲版JOJO立模仿,網友感嘆:這身材也太寫實了!
2023/09/23
健身故事
他才是「演藝界的最強肌肉」,肌肉比肩亞洲獸化人黃哲勛!
2023/09/22
健身故事
蒼井空露面健身房!曬照大秀性感身材,線條凹凸有致不似40歲寶媽
2023/09/22
文章