好萊塢的影星質量不可謂不高,就拿男影星來說,不僅有精湛的演技,而且他們的身材也個個非常棒。
今天就跟大家介紹一下,好萊塢公認的身材極好的6大健身達人,每一個都堪稱健身人的榜樣。
克裡斯·埃文斯,身材高挑,看起來孔武有力,憑藉健美身材吸引了不少人的眼光。他的身材勻稱有型,是很多女生喜歡的類型。
初入影視圈的時候,身材並不是如此完美,當年接到美國隊長的角色,為了更加符合美國隊長的硬漢氣質,克裡斯每天都會堅持鍛煉兩個小時以上,這一堅持就是6個多月,此外,美隊在片中是一個精通格鬥的角色,所以他還學習了柔術,全集等,這樣的訓練強度,才成就了美國隊長無與倫比的氣質與魅力,也讓他在美隊系列裡嶄露頭角,一戰成名。
馬克沃爾伯格,出生于1971年6月5日,混跡好萊塢多年,出演的電影也多是硬漢十足的角色。
作為好萊塢知名的演員,因為要經常飾演不同的角色,所以在保持身材這一塊,他總是比別人更加努力,也更加嚴苛。
所以,即便他已經將近50歲了,但是他的身體素質比同齡人甚至比很多年輕人都要好上太多,在美國的一檔綜藝節目中,馬克就現場表演了引體向上,那一次他在30秒內,一口氣拉了23個引體,這樣的壯舉,即便是常年混跡健身房的愛好者,也沒多少人能完成。可見身體素質絕非一般人可比。
1967年出生的范迪塞爾,如今已經53歲了,但是他的肌肉真的讓20歲,讓30歲的小夥都自愧不如。
標準的光頭肌肉硬漢造型,在電影中,每次出場都能引起一陣騷動,健壯的身材令無數粉絲為之瘋狂。憑藉《玩命關頭》系列,成功晉升為好萊塢最知名的動作演員之一,系列電影裡的他,強壯,睿智,成熟且穩重,是很多女生心目中神一般的存在,身材超贊,氣場強大,有人這麼來形容:保羅沃克是電影裡的靈魂,而范迪塞爾是系列電影裡的引擎。
現實生活中,每週必須花4天在健身房打卡,每次強化訓練2小時,有氧和力量輪番轟炸!配合超自律的飲食,才能始終保持坦克一般炸裂的肌肉。
傑森斯坦森,是一個讓人光聽名字就荷爾蒙飆升的人,他被中國網友親切的稱為郭達斯坦森。
文章未完,點擊下一頁繼續