好萊塢的影星質量不可謂不高，就拿男影星來說，不僅有精湛的演技，而且他們的身材也個個非常棒。
今天就跟大家介紹一下，好萊塢公認的身材極好的6大健身達人，每一個都堪稱健身人的榜樣。
克裡斯·埃文斯，身材高挑，看起來孔武有力，憑藉健美身材吸引了不少人的眼光。他的身材勻稱有型，是很多女生喜歡的類型。
初入影視圈的時候，身材並不是如此完美，當年接到美國隊長的角色，為了更加符合美國隊長的硬漢氣質，克裡斯每天都會堅持鍛煉兩個小時以上，這一堅持就是6個多月，此外，美隊在片中是一個精通格鬥的角色，所以他還學習了柔術，全集等，這樣的訓練強度，才成就了美國隊長無與倫比的氣質與魅力，也讓他在美隊系列裡嶄露頭角，一戰成名。
馬克沃爾伯格，出生于1971年6月5日，混跡好萊塢多年，出演的電影也多是硬漢十足的角色。比如《變形金剛4》，裡頭的他絕對是荷爾蒙爆棚的角色。
作為好萊塢知名的演員，因為要經常飾演不同的角色，所以在保持身材這一塊，他總是比別人更加努力，也更加嚴苛。
所以，即便他已經將近50歲了，但是他的身體素質比同齡人甚至比很多年輕人都要好上太多，在美國的一檔綜藝節目中，馬克就現場表演了引體向上，那一次他在30秒內，一口氣拉了23個引體，這樣的壯舉，即便是常年混跡健身房的愛好者，也沒多少人能完成。可見身體素質絕非一般人可比。
1967年出生的范迪塞爾，如今已經53歲了，但是他的肌肉真的讓20歲，讓30歲的小夥都自愧不如。
標準的光頭肌肉硬漢造型，在電影中，每次出場都能引起一陣騷動，健壯的身材令無數粉絲為之瘋狂。憑藉《玩命關頭》系列，成功晉升為好萊塢最知名的動作演員之一，系列電影裡的他，強壯，睿智，成熟且穩重，是很多女生心目中神一般的存在，身材超贊，氣場強大，有人這麼來形容：保羅沃克是電影裡的靈魂，而范迪塞爾是系列電影裡的引擎。
現實生活中，每週必須花4天在健身房打卡，每次強化訓練2小時，有氧和力量輪番轟炸！配合超自律的飲食，才能始終保持坦克一般炸裂的肌肉。
傑森斯坦森，是一個讓人光聽名字就荷爾蒙飆升的人，他被中國網友親切的稱為郭達斯坦森。
他同樣常年活躍在好萊塢螢屏上，是無數人的精神偶像，在成為巨星之前，他熱愛過足球，擅長網球，體操等，他還曾效力于英國國家跳水隊，並且取得過優異的成績，退役之後，輾轉成為一名模特，也曾跑過龍套。
磕磕絆絆好些年，終于憑藉《兩杆大煙槍》在好萊塢嶄露頭角，之後更是憑藉《非常人販》、《玩命關頭》等系列電影，成功躋身為好萊塢一線動作演員。
再看看他的肌肉，絕對是常年高度自律的結果，每週至少5天的高強度訓練，不練到力竭不肯甘休，多年的訓練和堅持，讓他全身的肌肉分離度，完美得可以當作醫學生的肌肉解剖范本，人體構造的每一塊肌肉，都可以在他的身上清晰地被標注出來。
1米95的大高個，孔武有力的身材，每次的打鬥都拳拳到肉，荷爾蒙爆棚，是的，這個人就是巨石強森。
跟傑森一樣，他也是光頭造型，但這個光頭帥得可是一塌糊塗，憑藉自己的努力，成為好萊塢知名度數一數二的動作男星。
他的人生經歷也相當豐富，出生于摔跤世家，很小時後父母就離異，14歲時跟著母親相依為命，此後靈光乍現，想成為一名健美運動員，于是拼了命的訓練。不過在高中時期，陰差陽錯的成為了一名橄欖球運動員，憑藉著強壯的體型和逆天的身體素質，他在球隊裡所向披靡。
26歲那年，他踏入了摔跤擂臺，此後一路顛簸，拿下了6個wwe的冠軍，名聲大噪。但真正讓他讓世人所知的還是他的一系列動作電影，他本色出演各種炸裂的硬漢，每一次都讓觀眾看得熱血沸騰。
影視劇裡，他是一位鐵骨錚錚的硬漢，現實生活中又何嘗不是呢？淩晨4點就到健身房訓練，即便拍戲再忙，也會抽出時間來錘煉肌肉，他用親身經歷告訴人們：只有付出別人所做不到的努力，才能收穫別人所得不到的成功。
施瓦辛格，近些年在好萊塢或許名氣沒有前幾位大，但不論是在電影圈還是健美圈，他都是傳奇一樣的人物，是無數人的榜樣，也是很多人勵志成為的標杆。
13歲開始舉鐵，15歲開始健美，16歲就讓人看清了什麼叫做健美天賦。一邊在工地幹活一邊練健美，19歲獲得歐洲先生稱號，23歲成為史上最年輕的奧林匹亞先生，此後，接連7次登頂「奧林匹亞」先生的寶座，創造了前無古人的壯舉。
之後，告別健美舞臺，轉而投向影視劇，戲路的貼切讓他塑造了一個又一個經典形象，野蠻柯南，終結者等角色，似乎是為了他量身打造的一般，阿諾也憑藉這些電影迅速躋身為好萊塢一線動作影星行列。
如今，即便他已經73歲高齡了，但身體依舊硬朗，飽滿的胸肌和碩大的二頭肌，依舊彰顯著他的力量，無數年輕健美愛好者，依舊視他為精神偶像，期待成為他一樣的健美先生。單說肌肉維度，前面幾位在他面前，可以說不堪一擊了！
所以，以上6名好萊塢健身達人，誰才是你心目中的最佳偶像呢？
