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39歲張杰近照曝光,體脂低至8%!這肌肉也太猛了.....
2023/05/10

讓我猜猜看,你們看到標題的一瞬間,

是不是直接想到了唱《這,就是愛》的那位。

不過今天要說的不是他,而是另一位帶有青春回憶的人。

還記得這首歌嗎?

「下雨天了怎麼辦,我好想你~不敢打給你,我找不到原因~」

這首《下雨天》不知道被印在了多少8090后的記憶里。

今天要說的,就是圖中最右邊的這一位,

南拳媽媽的吉他手張杰。

說起南拳媽媽,也算得上是時代的眼淚了。

當初可是紅極一時的台灣組合,大街小巷都在放著他們的歌。

張杰作為當時的吉他手,

因為清瘦的外表+憂郁的氣質,吸引了一大批迷妹,

還被網友們一致認為神似當時的偶像小生周渝民。

2010年張杰離開了南拳媽媽,選擇了單飛,

出了兩張專輯之后便選擇了退居幕后。

後來無論是電視還是網絡上,都很少看到他的身影。

等到他再一次出現在大眾視野時,就讓所有人驚掉了下巴。

這次露面和歌手身份無關,

而是在前段時間剛結束的灣WNBF自然健美比賽里,發現了他的身影。

只見他自信的展示自己的身材,肌肉線條清晰,

這還是青春回憶里那個清瘦憂郁的小哥嗎?

雖然圍度并不算特別大,但足夠顛覆所有人對他的印象。

從瘦弱的吉他手,變成了健壯的健美選手,

這些年在他身上到底發生了什麼?

其實如果作為粉絲,翻一翻他的社交軟件就能窺探一二。

在備賽期間他還會在網絡上分享自己的備賽日常,

他最理想的狀態是比賽來臨之前,將體脂率穩定在8%左右。

為了離目標更近,他每天都會在健身房埋頭苦練,

力量和有氧的訓練量都直接翻倍,在飲食上更是克制,

雖然也會產生停下來休息的念頭,但他始終沒有真正的懈怠過,

連他自己都感嘆,臨近比賽的時候真的是靠意志力在強撐著。

時間再往前推一推,其實這也不是他第一次參加比賽了。

早在2019年的時候,他就嘗試參加了健美比賽,

還獲得了亞軍的優秀成績,成為台灣第一位拿到INBA健美先生的藝人。

雖然在今年4月份的比賽中,沒能獲得一個讓人滿意的成績,

但他表示在這段過程中,他學到了很多,

比如自律的重要性,比如情緒的管理和時間的平衡,

還笑稱強者太多,備賽太累,明年不比了。

說起開始健身的原因,他表示當初只是為了追求健康,

不過是中了「一時健身一時爽,一直健身一直爽」的魔咒,

他漸漸的喜歡上了健身的感覺,對于變得更強壯也有了信念。

對比一下剛出道時和現在的狀態,就能明顯的感受這些年的變化。

▲ 圖中最左為張杰

天生清瘦的他,練成現在的樣子實屬不易,

他花了不少精力在增肌上。

在很長的一段時間里,他的生活除了做音樂就是健身,

他還在七夕那天調侃自己的另一半就是啞鈴。

當初很簡單的一個想法,卻變成了他不斷突破自己的開始,

在轉戰幕后的這些年里,他一直在挑戰自己。

現在的他有更多的精力去挑戰新鮮事物,

他除了可以在健身房擼鐵,還能拿起沖浪板,去感受大海。

現在的他,早已經不是從前那個看起來弱不經風的少年,

而是成長為了有毅力、有恒心的肌肉型男。

看完只想感嘆一句,

時間除了是把殺豬刀,也是能夠讓人變得更加成熟的利器啊~

👇👇 👇

— END —

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