作為老一代的「動作片」之王，西爾維斯特·史特龍至今是人們津津樂道的傳奇人物。雖然，他不是健美運動員，但他的肌肉和體格卻可以和健美運動員相提并論，當他在20世紀60年代扮演拳擊手洛奇·巴爾博亞時，他自詡為好萊塢最健美的演員之一。盡管面臨健康挑戰，他對健身的熱情一直持續到晚年。最近，在Ins上的一篇帖子中，史特龍借用武術偶像李小龍為例，警告其他人不要進行劇烈運動和過度訓練，他說：「太用力鍛煉會殺了你！記住，每次鍛煉都有長遠的影響！」
西爾維斯特·史特龍無疑是人生勵志的典型人物，他在出生時，由于醫生用產鉗不小心夾傷了史特龍的面部神經，導致他從小就是面癱。盡管如此，他卻有一個「明星夢」，為了實現夢想，他赤手空拳來到美國紐約學習表演，靠打零工維持生計，不過，也只能在電影中扮演一些「跑龍套」的配角。
直到1976年，西爾維斯特·史特龍在看了一場阿里的拳擊比賽后，突發靈感，只用三天時間，就完成了《洛基》的劇本，為了得到出演《洛基》主角的角色，他被人拒絕了1854次，直到第1855次，才如愿以償。
盡管西爾維斯特·史特龍那時的演技還很生澀，但卻讓這位拳擊明星栩栩如生，他的形象獲得了廣泛的贊譽，并一炮而紅，最終，這部影片成了史特龍的成名之作。《洛基》獲得了奧斯卡9項提名，還斬獲了最佳影片和最佳導演兩項大獎，這使西爾維斯特·史特龍的知名度達到了新的高度。
從此，西爾維斯特·史特龍確立了自己作為20世紀70年代和80年代首要動作英雄之一的地位，他與健美傳奇阿諾德·施瓦辛格展開了激烈的競爭，為了獲得更加健碩的身材，他把大量時間花在了健身上，由于訓練過于刻苦，導致身上經常受傷，但就是這樣，才練就了他鋼鐵一般的身材和肌肉，由他出演的《第一滴血》的英雄蘭博，風靡一時。
而阿諾德.施瓦辛格則以出演《終結者》里的機器人T-800，同樣非常出彩，兩人一直是多年的老對手，誰也不讓誰，基于兩位動作明星的相似之處，2020年3月，施瓦辛格公開了他和史特龍多年來的關系，兩人不但言歸于好，還成了好朋友。
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