文章
健身故事
健身妙招
    
46歲步驚雲打造鋼筋鐵,拒絕做油膩叔叔,擼鐵練出八塊腹肌成肌肉男神!
2023/10/06

ADVERTISEMENT

記得有一年的暑假,電視上鋪天蓋地地放著一部武俠電視劇《風雲》,每次到了關鍵時刻就放插曲《永遠永遠》,裡面的人物都有鮮明的特色,還有那句經典的臺詞「成也風雲,敗也風雲」。

給我印象最深的還是「 步驚雲」,他嫉惡如仇、敢愛敢恨,還有那淩亂的爆炸頭髮型,與溫和的聶風形成鮮明的對比。正因為這部劇,讓「何潤東」收穫了更多的粉絲。

何潤東身高186CM,27歲才以歌手身份出道。第二年還為《小李飛刀》演唱了片尾曲 《沒有你我怎麼辦》,這首歌朗朗上口,也收穫了不少歌迷。

中間也接拍過不少電視劇、電影,同時也忙著發行專輯,但是一直都不溫不火。

直到2002年,他出演了劇版 《風雲》,步驚雲的角色讓他演活了,在劇中成了咆哮帝,存在感十足,同時也讓他的人氣瞬間爆棚。

之後的幾年,他又出演了《風雲Ⅱ》、《中華英雄》、《陸小鳳傳奇》等多部武俠劇。

到了2010年,在新《三國》當中飾演猛將呂布,形象氣質都非常符合。

就在今年的一部電視劇中,裡面有一幕鏡頭,何潤東一邊接電話一邊走路,滿屏的肌肉感油然而生,讓不少女粉絲直流口水。

實際這不是他第一次秀肌肉了,在 《楚漢傳奇》中,他在那裡光膀子打鐵,那身流汗的腱子肉讓觀劇的男人都羨慕。

在《英雄之戰》中,他和陸毅兩人PK比武,他的肌肉線條非常完美,當時他已經39歲了。

就在今年有粉絲拍到何潤東,儘管穿著無袖背心,仍然擋不住結實的肌肉身材, 要知道他今年已經46歲了,能夠保持這種狀態相當不錯了。

ADVERTISEMENT

體脂僅11%!45歲佩甄曬「送女兒開學6年前vs後」 超狂對比「一轉正面腹肌太辣」被讚逆生長:媽媽變姊姊❤
2024/02/27
看不出年過半百!黃少祺「為戲練出精壯肌肉」 超狂魔鬼訓練「50歲大秀8塊肌」網讚:比小鮮肉猛❤
2024/02/27

ADVERTISEMENT

24歲被說40歲!南韓選秀歌手「肉肉體型被嫌阿媽」 她奮發運動「逆襲成甜美正妹」網友都戀愛了❤
2024/02/27
睡前瑜伽!4個動作讓你「腰痠背痛感」瞬間消失!身心舒暢一閉上眼就能睡到自然醒
2024/02/27
珍藏版拉筋術12 招!在家有空動一動「拉拉筋」疏通筋絡身體不僵硬,還瘦身
2024/02/27
「腎氣不足」腰腿酸疼!每天花1分鐘練「蹲式拉筋」 腎氣足了:肩頸不疼了
2024/02/27
49歲美麗「阿姨」竟吸引小23歲肌肉男神傾心,照片曝光后網友大呼:原來是真的!
2024/01/24
46歲「獨臂健身男神」展現驚人肌肉,年輕人看了都自愧不如:歲月不敗的完美身形!
2024/01/24
「體育女神」竟愛上49歲「魔鬼肌肉男」!網友大呼:這對CP太震撼了!
2024/01/24
「反派也有春天!」演了20年壞蛋的張耀揚,58歲的肌肉男神竟然變得越來越親切,肌肉線條透露了他的秘密!
2024/01/24