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61歲劉德華腹肌照曝光!你小子到底什麼來頭?真就六塊腹肌行走天涯!
2023/04/06

劉德華,我勸你給演藝圈其他藝人留條活路!~

聽說61歲的華仔要演年輕人,我整個一大震驚,特意去看了電影,好家伙,不說別的,就這狀態,說三十歲不能再多!

你說長得不像60歲老人也就罷了,現在網友們也沒有分享他的老年生活,而是把他前些年的演唱會照片發了一遍又一遍…

笨小孩走進了21世紀20年代,依舊風流倜儻,英俊瀟灑。

真就六塊腹肌行走天涯!

到哪都是活力四射,激情滿滿,動不動就給你扔掉上衣秀一把矯健勁爆的肌肉,這哪有一個老年人該有的樣子?

他真是我的神…

在座各位對劉德華的認知一定比我更多。

從最初的四大天王到如今總體形象也幾乎沒怎麼變過,基本沒有什麼發福的時期,身材更保持得非常好。

這才是天王級的自律!

這身材61歲,什麼水平?

對身材的管理,華仔有屬于自己的一套飲食計劃: 全年只吃谷類食品、原味乳酪、白煮雞肉。

這樣十分簡單的飲食動不動就吃一整年,真的狠人。

被問到這樣的飲食會不會吃膩時,華仔的回答也相當幽默:「 膩的時候就拉起衣服看看腹肌,真開心!

建議所有健身人減肥人都應該有這樣的抱負!堅持不下去時就這樣提醒下自己,誰不喜歡自己清晰的肌肉線條呢?!

劉德華真的牛,不知道現在的身材如何,不得不說,常年的健身訓練讓他身體狀態維持得非常好,看起來相當年輕。

腹肌很重要,也大概是男人身上最好看的部位。

想要保持明顯的腹肌線條輪廓,除了按華仔所說的控制飲食和鍛煉腹部肌肉以外,最重要的一點就是

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