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健身故事
健身妙招
    
國外小哥兩年減重57斤,收獲健碩身材和9個嬌妻,簡直是人生贏家
2023/09/08

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堅持健身能給人帶來什麼?性感的身材、自信的外表、健碩的肌肉......但你沒有想到的是,一男子竟因為瘦身成功,收獲了九名老婆!事情是這樣的,這位男子名叫亞瑟,來自巴西;因健身減去一身贅肉的他,不僅尋得美人結婚了,還成為了一名模特。

但健身帶給他的好處,遠遠沒有結束;為了慶祝自由戀愛和抗議一夫一妻制,夫妻兩人竟達成共識,要再與其他八名女性結婚。雖然不知道這場婚姻是否具有合法性,但他們還是在圣保羅的一座教堂舉行了應有的儀式。

萬萬沒想到,之前還是臃腫宅男萬人嫌的亞瑟,通過健身收獲一身肌肉之后,竟能抱得一群美人歸!什麼叫美夢照進現實,這場面誰看了不會流下羨慕的淚水?

亞瑟也曾坦言道:「如果我還像以前那麼胖,不要說娶九個老婆,沒有一個女人會看得上我。」事實的確如此,畢竟這個年代可是看臉看身材的。

要說起以前的亞瑟,生活簡直不要太墮落;不僅在飲食上毫不忌口,更是常常宅在家里一動也不動。

身材逐漸走樣的他,對自己充滿了不自信;直到在派對上屢次遭到別人的拒絕,他才察覺到自己不能再這樣下去了。

下定決心要改變自己后,亞瑟開始在健身房揮汗如雨;根據自身水平,他一般都是練二休一,以留下充足的時間供肌肉恢復。

除了運動,飲食上他也有了翻天覆地的改變;戒掉了所有高糖高油的垃圾食品,每天都給自己制定嚴格的均衡飲食菜單。

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功夫不負有心人,在亞瑟日復一日的堅持下,他在兩年內成功地減重57斤;一身健碩的肌肉代替了一身贅肉,整個人猶如脫胎換骨,驚艷了眾人。

為了炫耀自己的健身成果,亞瑟在社交平台上分享了一張自己體重巔峰時的照片;看看這驚人的改變,要不大家都說「胖子是最大的潛力股」

瘦身成功后的他,并沒有忘記健身給他帶來的好處;畢竟身邊還有這麼一群美人,他平時的健身頻次也多了起來;要麼是相約一起沖浪,在充滿愛的海洋里盡情滑行。

又或者三人成行,打打拳擊;都說「男女搭配、干活不累」,這句話放在健身上也同樣適用,還有什麼比這更有效的氮泵嗎?雖然亞瑟的這件事,有炒作的嫌疑;但減重對于人體的好處,卻是毋庸置疑的。

一、讓你更尊重自己和其他人

減重并不是一件易事,它需要嚴格的紀律約束和頑強的毅力;一旦你體驗過減重的艱辛,就會以全新的視角看到其他努力健身的人。

二、讓你穿衣變得得體

以往簡單的衣柜會因為你的瘦身成功,而有了更豐富的陳列;畢竟減重成功能讓人樹立信心,并嘗試各種風格的衣服,以展示通過努力鍛煉獲得的傲人身材。

三、讓你辦事更有條理

健身都需要制定合理、科學的計劃,當你養成促進健康的生活習慣后,它們的積極效應也會滲透到生活中的其他領域。

四、幫助你調節激素

去除多余的體脂之后,激素分泌量就會趨于穩定;除了有助于保持身材之外,甚至還能進一步減輕體重。

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