在1977年，為了能讓大家直觀感受人類力量的極限，「世界大力士賽」誕生；
相比枯燥的力量舉運動，大力士賽項目繁多，增加了觀賞性。
舉鐵桶
重達250kg的鐵桶
參賽者們需要把它舉至頭頂處
暴起的青筋、咬緊的牙關
挑戰難度可想而知
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看著踉蹌的腳步
要是一個沒站穩身體後倒
後果將不堪設想
真的是拿生命在比賽啊
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掰鋼筋
1cm直徑的鋼筋是小case
裁判哨響起之際
當其他人借助頭頂和頸後當支點時
健美先生哥倫布直接用嘴銜住
掰鋼筋的速度快到比賽開始即結束
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可隨著下一輪鋼筋粗度的增加
每個人用上吃奶的勁
也無法再將鋼筋徹底掰彎
這一幕是隔著螢幕都能感受到的頭痛
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抬小車
參賽者兩兩對決
誰能把小車抬得越高誰就贏
遺憾的是
藍衣男子的上臂肌肉拉傷
最後無緣其他項目
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扛大冰箱
參賽者需要扛著特製的鋼鐵大冰箱
跑完全程40碼（約36.5米）
由于冰箱體積太過龐大
稍有不慎就會失去平衡倒向一邊
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在雙人pk賽中
除了要比拼力氣和平衡感之外
還要比誰走得快耗時少
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而意外也就因此發生
在身背重物還要衝刺的情況下
就有參賽者扭傷膝蓋，停止比賽就醫
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