要問最能凸顯男人身體素質的運動

除了我們所熟知的鐵人三項之外

現在在都市健身人群當中

最流行的莫過于斯巴達勇士賽了

男生赤膊上身，涂上油彩

要闖過各種設置好的高難度關卡

沒有超強力量和耐力是萬萬不行的

而今天要給大家介紹的這位猛男

就是在斯巴達賽中吸睛無數

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他叫： 不齊（增肌版）

是一名坐標帝都的健身教練和博主

前兩天在北京舉辦的斯巴達勇士賽當中

他憑借帥氣形象和勁爆身材脫穎而出

當時隊友給他拍的一些片段

在朋友圈瘋傳并引發舔屏

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干練寸頭，燦爛的笑容，碩大的胸肌

即使身上沾滿了泥巴

網友們也紛紛表示：

我不嫌棄，太帥了

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來一組小哥當時參加比賽的照片

看看他是如何稱霸全場

收獲無數路人目光和網友點贊的

講真，就他這副高大魁梧身材

想不讓人注意都難惹

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先來介紹下小哥的各項身體指標

身高1米90，體重93公斤

體脂率9%，標準九頭身

妥妥行走的肌肉巨無霸畫風

平時在街上偶遇肌肉猛男的幾率本來就高

而像他這麼高大的就更少見了

難怪網友都被驚艷到

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在大家印象中

大高個兒一般都是瘦瘦的

而小哥卻擁有讓人望塵莫及的肌肉狀態

D杯大胸，寬厚倒三角，粗壯麒麟臂

什麼男友力、霸總、雙開門兒...

各種贊美詞匯用他身上都再合適不過

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動態圖來感受下

190cm的極品教練到底什麼樣

讓我看看都誰動心了~

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當然，他也不是天生就這副鋼鐵之軀

青春期時光竄個兒了，蹭蹭就飆到1米9

當時的排骨畫風還歷歷在目

後來上大學后開始慢慢接觸舉鐵

直到如今他在健身行業干出一番事業

前后身材對比著實震撼人心

我只能用「脫胎換骨」來形容他的勵志了

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男人想擁有硬核身材

必須對自己下狠手才行

否則小打小鬧只是在做無用功罷了

小哥如今每天都會泡在健身房

除了給會員帶課就是自己在努力訓練

練更大只是他接下來的目標

為此他各種力量動作輪番轟炸

同時搭配有氧燃脂練習

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舉鐵唯有百分百投入

才會收到理想中的效果

讓你從瘦弱雞變大猛男

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肌肉練大后

身上的男友力安全感確實會飆升

不過在日常生活中也會碰到小煩惱

比如小哥現在很難買到合身的白襯衫

最大尺碼也被他穿成緊身衣

哈哈哈哈哈

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「肌肉 + 機車」

是當下健身猛男的標配了

時不時騎上自己的川崎座駕去兜風

回頭率注定百分之二百

真的太酷了有木有

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有顏有肉又有范兒

這樣的肌肉教練

你給他身材打幾分？

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