他真的不是一般人啊，在我們18 19正在上大學時候，大家熬夜打游戲，第二天酣睡不醒，熬夜擼串喝啤酒...

但是他從20歲就開始飲食管理了..我在網上找到了一張他大概20出頭的照片?

自此之后幾十年他都沒變，基本上就是雞蛋、肌肉、三文魚、蝦和蔬菜，基本上不喝咖啡紅茶，不抽煙不喝酒，11點之前要睡覺。

我看了下我寫文時間——凌晨1點。

當然，他每天都游泳，健身，不論多忙...

至于醫美，他指出——「我曾試過在眼部注射肉毒桿菌，但根本沒效果，自此之后我再也沒嘗試過用藥。」

我再查了下他的顏值變化，我對這一點保持沉默。

說真的，最初我在寫文的時候都預料到了——肯定會有人說，他是有錢有時間才能這樣，我們社畜忙死了云云根本沒有時間/錢/去干這些事。

但實際上，叨叨寫這個并不是讓大家一定要參照這個，或者說他做的這些一定都適合每個人。因為有些人就是喜歡在飲食里找到快樂，學習上班完了之后躺在床上就能感覺到很幸福了。

我說的是，他這種堅持的精神真的蠻值得大家學習的，因為真的不是每個人能日復一日這樣堅持，不說二十年，就說一些自己的愛好什麼的，很多人也做不到每天堅持。

希望大家都有美好的生活，嘻嘻。