在健美競技中如果出現「 比你有天賦的人比你還努力」那你基本就沒有獲勝的機會！任何一項體育競技的天賦少年都會受到關注，而健美界的天才少年也有不少，今天我們就說一下：斯洛伐克天才健美少年，他14歲模仿偶像開始健身17歲參賽，23歲成為腿王！

健美天才少年：羅曼·瓦弗雷肯（譯音），出生于1994年5月09日的他今年25歲。他生活在斯洛伐克一個名為納梅斯托沃小城市，他是一名職業健美運動員、健身教練、IFBB Pro，號稱「斯洛伐克腿王」。

說起這位新生代腿王從什麼時候開始健身的，要從他14歲那年說起，2008年，還在讀國中的瓦弗雷肯在無意之間看到了一本肌肉雜志，當時這本雜志上的封面人物是湯姆·普拉茨

而湯姆·普拉茨（上圖）正是健美史上最強腿王！瓦弗雷肯被湯姆·普拉茨的肌肉所吸引，他回憶說：「當時我被震撼到了，怎麼會有人練出如此粗壯的大腿，也就是從那個時候開始我開始研究健美、開始健身」

剛開始健身的時候因為不懂加上年齡也不夠（當地健身房要求年滿16歲才能加入會員）他沒有去健身房。他按照雜志上的理念開始健身，而雜志上的訓練計劃他根本就不能執行，因為他沒有足夠的健身器材，他只有一對啞鈴和一個自制的杠鈴。通過徒手健身和簡易的健身器材，瓦弗雷肯兩年內增肌（其實是增重）15公斤。

2010在瓦弗雷肯16歲的生日上父親送了他一份大禮：一張健身房的會員卡！而正是這張會員卡改變了他的人生軌跡，讓他追求夢想，成為「斯洛伐克腿王」

很明顯，雖然他是健身房里最小的會員，但是他對健美比賽的渴望比任何人都強烈！因為有一定的訓練基礎他比任何同齡人都要強壯，在健身房里他得到了老會員和健身教練的認可，在健身房里他接受了更科學更系統的健美訓練。

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