每個人都喜歡年輕的，因為年輕的時候是最美的最帥的，而說到40多歲的中年男子，大家的第一印象就是非常的油膩，身材也很臃腫，在現實生活中大部分的中年男子都是這樣子的。

其實並不是所有的中年男子都是這樣，有的就非常的自律，今天給大家說的是一位來自于日本的44歲阿貝，他原本的時候也和大部分的中年男子一樣有著啤酒肚，看上去很油膩，但是他走上了健身的道路。

日本阿貝從44歲開始健身，成為健美運動員，「收穫」美豔嬌妻

這位44歲的男子原本的生活和絕大部分人是一樣的，每天都有很重的工作壓力，所以他早已不在乎身材管理了，原本以為就一直這樣度過，但是他的妻子開始對他已經非常厭倦，于是提出了失婚，這件事情讓他發生了很大的改變。

剛開始這位男子也是非常的傷心，有一段時間身材發福更是特別嚴重，但是他並沒有這樣一直走下去，他看到自己臃腫的身材，終于下定了決心要開始作出改變，于是踏上了健身的道路。

剛開始在健身的時候，他也遇到了很多困難，畢竟年齡大了，平常也沒有什麼運動，所以強度會跟不上，但是他並沒有放棄，而是不斷地挑戰自己，在健身的過程中，他流了很多的汗水也付出了很多精力。

就這樣他堅持健身有幾年的時間，最終變成了自己想要的樣子，健身給他帶來了很多變化，從原本臃腫的油膩阿貝到現在的肌肉男。

這發生的不僅是身材上的變化，他整個人的狀態都不一樣了，感覺年輕了很多。

這位男子還是每天堅持訓練，如今也成為了一名健美運動員，也是比較有名氣的，在一些展覽中都能看到他的身影。

雖然展覽中也有一些年輕人的身影，但是這位男子和他們站在一起並沒有違和感，反而給人一種不一樣的魅力。

健身不僅讓他收穫了好的身材，也讓他找到了自己的愛情。

他們兩人也會一起去參加比賽，非常的恩愛。

健身給大家帶來的力量是很大的，我們也要向這位男子學習不服輸的精神，如果你也有這樣的困境，那就堅持健身吧，只要堅持下去，就能夠有我們想要的生活。

健身是一個很漫長的過程，希望大家不要半途而廢，雖然在健身的時候會遇到困難，但是堅持下去你會發現這樣的風景。