作為健身愛好者，每天最期待的事情莫過于到健身房里展現自己的力量。

如果旁邊非要加一個觀眾，那希望一定是心儀的異性，比如這種…

不光有自顧自展現「力量」的人，健身房里從來不缺帶來歡樂的人。

在健身枯燥、缺乏動力時，往往看一下這些逗比的操作，立馬能清醒幾分。

疫情猖獗，在「自由」的國外，人們出行都存在困難。

想健身那就一定要做好自我防護。

就像這位大哥一樣，看不看得見不重要，重要的是有鐵可擼…

可能一般小白會好奇 「精神氮泵」是什麼玩意。

當你在健身房里待得足夠久，或許就能明白一些。

健身有時候不一定非要擼鐵，將鐵當做補劑喝進去也能增肌。（不是）

健身房里最開心的時刻就是一個人同時擁有兩台器械。

健身房里最不開心的時刻就是一個人同時擁有兩台器械。

永遠搞不懂在健身房里破壞器械的人是怎麼想的。

難道是減肥不成功是因為跑步機太慢了？

這是什麼訓練？請懂行的人告知一下。

反正這根桿估計沒人再敢用了。

每次教練都會說：要把健身房當成自己家，不要拘束！

于是有位姐妹直接在家里掛起了吊床。

別說，還真找不到更合適的架子了。

健身房里最最最討厭的大概就是占著器械玩手機的人。

穿著打扮是那麼回事，但旁若無人的打游戲實在太過分了。

不懂就問，你們遇到這樣的人會怎麼辦？

繩索的最新使用方法。

別看他桀驁不馴，別看他像在胡鬧，實際上也非常有鍛煉意義的，比如 抗揍能力。

健身最能提升人的一點就是自信 。

甭管練了多久，身材怎樣，只要在健身的人都會忍不住欣賞一番自己的肌肉。

也不管有沒有，反正就是訓練五分鐘，拍照兩小時。

哪里的情侶最會撒狗糧？答案只有健身房 。

健身房里的情侶撒起狗糧來， 跑步都要牽著手，臥推都得夾著頭。

健身房里千萬不能瞧不起任何人 。

一邊打電話，一邊一字馬，一邊推肩，請問她同時鍛煉了幾個部位？

一心多用的人，在健身房里一定不少見。

都說健身時間少，所以有人干脆全身上下一起練。

一邊蹲腿一邊臥推，真把 「承上啟下」運用的淋漓盡致。

健身房里多少還是需要一些「中二」屬性的。

拿著一把劍，幻想這里就是戰斗的沙場，別提多有動力了。

這樣健身，真的不會累！

整個健身房的杠鈴片都被他整來了。

視覺上確實十分有沖擊感，不過就是會擔心，這訓練起來會不會也是一個事故現場……

健身房里第二害怕的事情來了。

突破自己不是最難的，器械歸位才是最難的。

大哥這推器械的一股子狠勁，我尋思還能再做個組。

拉伸新體態解鎖，

但容易被人誤會是在擦跑步機，而且還是擦的同一個地方。

健身新手身上總會出現的一幕：自己到底能舉多重？

盲目挑戰大重量，以為自己行，實際上都是肌友行。

好一招： 「撤凳子」！

當健身進行到一個地步，總有那麼一兩個人會忘乎所以。

這一招咱也不是很懂，咱也不想再問。

健身房里都是細節，健身時也一樣，需要注重細節。

看完這些迷之操作，你們有啥感想？！

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