澳大利亞演員克里斯·海姆斯沃斯，因為扮演《雷神》而聞名，綽號「錘哥」，身材堪稱業內翹楚，以他健碩的身材和精湛的演技在好萊塢獲得了廣泛的贊譽。即使日程繁忙，他也不忘鍛煉。最近，在《狂暴女神：瘋狂的麥克斯傳奇》這部電影中，「錘哥」首次出演反派，他分享了自己的上半身「爆炸」式鍛煉，肌肉線條搶眼。
克里斯·海姆斯沃斯，1983年11月8日出生于澳大利亞墨爾本，身高191厘米，體重100公斤左右。2004年開始在澳大利亞電視連續劇《聚散離合》中嶄露頭角，2007年前往好萊塢尋求更大的發展。2011年，海姆斯沃斯被選為漫威電影「雷神」托爾的扮演者，憑借健壯的身材和出色的演技，贏得了無數觀眾的喝彩，奠定了他在好萊塢的一線明星地位。
「錘哥」對于塑造人物形象的苛刻而敬業，簡直就像一位嚴謹的雕塑師，將自身的身材反復捏拿塑造，如同精心雕刻一尊精美的雕塑。曾經為了《雷神》這個角色增重10公斤，為了《海洋深處》塑好深海探險者角色，又毅然減肥15公斤，而在《復仇者聯盟4》中，他更是將這種敬業精神發揮到了極致，增肥40公斤，這需要何等的毅力和決心！
在全新的《狂暴女神：瘋狂的麥克斯傳奇》中，克里斯·海姆斯沃斯又將化身為摩托部落的領袖兼軍閥德門圖斯，一個暴虐、瘋狂且殘酷的人，這也是他頭一次出演反派。在《狂暴女神》中，克里斯·海姆斯沃斯如同荒原中的一頭野獸，兇猛而狂野。海姆斯沃斯以精湛的演技，將這個復雜的角色演繹得淋漓盡致。
《狂暴女神：瘋狂的麥克斯傳奇》是《瘋狂的麥克斯：狂暴之路》的前傳，在《狂暴女神》這部電影中，克里斯·海姆斯沃斯為了角色，再次突擊健身，這次他的體格就像一塊雕刻過的花崗巖，充滿了力量感和爆發力，肌肉線條更是搶眼。
克里斯·海姆斯沃斯不僅是一位出色的演員，同時也是一位健身達人，全網擁有5600萬粉絲，他通過自己的努力和堅持，塑造出了令人羨慕的身材。他的健身計劃非常嚴格，十分注重營養和休息，已經從力量訓練過渡到以自重訓練為主，他的健身成果鼓舞了許多人，讓許多普通人看到了通過努力和堅持可以獲得的成果。
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